סיפור קצר וחיוך ענק ...

לפעמים נדמה לי שבכל פעם שהעניינים מתחילים להסתדר משהו קורה וכהרגלי כשמשהו קורה, אז הוא קורה ביג טיים. לפעמים אני ...

מה לובשים לאימון ומרתון סמסונג תל אביב 2014 כדי לחוות ספורטיבית מדהימה בבגדים איכותיים, נוחים ויפים שיכניסו אש ועניין לאימונים, ...

כשאני מרגישה שאני צריכה בוסט של מוטיבציה - אין משהו מקפיץ אש יותר מסט חדש של בגדי ספורט יפים ונכונים ...

אם בגיל הנעורים הייתי מתבקשת לכתוב מכתב לעצמי בגיל 40, סביר להניח שהייתי כותבת, בין השאר, אמא לשלושה או ארבעה ...

התארחתי בתכנית "סדר יום חדש" בערוץ 10 ובהמשך לבקשות של מי שעדיין לא ראה, שמחה לשתף אתכם לינק לראיון בו ...

רוצות להשתתף במרוץ הנשים הגדול בישראל? תמיד רציתן להתחיל להתאמן אבל לא היה לכן זמן, כוח או מוטיבציה? כל ריצה ...

כל אחת יכולה להתחיל לרוץ, וברגע שמתחילים אי אפשר להפסיק. למה הספורט הזה כל כך ממכר ואיך רעיונות יצירתיים פורצים ...

פוסט כועס וכואב, על מרתון תל אביב, על האחריות והאשמים. ...

אימון אנרגטי במיוחד, שורף, מחטב, קצר ואפקטיבי מתמיד - חיטוב ועיצוב תוך כדי ריצה! ...