ממליצה על תרגיל של 5 דקות ביום לנטרול רעשים פנימיים/מחשבות וכו' – נשמע קל? קצר? חשוב לעשות זאת כאשר יש ...
לפני כמעט 30 שנה, הכרנו בעלי ואני ברמת-השרון – בני 16 היינו, עשינו חלק מהבגרויות ביחד, אחרי הצבא עברנו לגור ...
קניתי כרטיסים לבעלי ולי למופע של עידן רייכל, ימים ספורים לפני המועד, אמר לי אורן שלא יבוא משום שהוא בשנת ...
במסגרת העבודה שלי עם מתאמנות, שמתי לב שהחשש משינוי הוא גדול. התגובה הראשונית לשינוי היא בד"כ התנגדות. לא פשוט לצאת ...
לפני כ 3 שנים הרגשתי בפרשת-דרכים. אבל ממש. לא הייתי מרוצה מהתפקיד / מהעבודה / מהזוגיות. והכי גרוע היה, אני ...
לומר סליחה, זה לקחת אחריות, זה להפסיק להאשים אחרים ואת עצמך, זו היכולת שלך לסלוח לעצמך, לקבל אותך כפי שאת, ...
ברוכות הבאות לבלוג החדש שלי! בבלוג, אתאר בסיפורים קצרים את התהליכים האישיים והמקצועיים שעברתי בשנים האחרונות בעיקר בתחומים קריירה – ...