תגית: קינואה

סלט בורגול וקינואה עם אגסים וכרובית אפויה עם ממרח חרובים ואגוזי לוז - מתכונים קלים ובריאים להכנת ארוחה בן רגע ...

שלושה סלטים חדשים ומסקרנים הופיעו על מדפי החנויות, הם יכולים להיות תוספת מרעננת לסלט, ללוות מנה עיקרית, או לשמש כמנה ...

לפעמים אני בעד קיצור עבודה. קיצור עבודה בגלל אורחים שכבר עומדים מאחורי הדלת, אין חשק להכין....חם....ילדים.....חופש.... ועוד. ...

השבוע נזכרתי בשיעורי כלכלת בית שהיו נהוגים פעם בבתי הספר היסודיים. לילדה היו שיעורי בית בנושא תזונה ובריאות. המשימה היתה ...

סלט צבעוני, בריא וטעים המשלב דגנים, קטניות ושאר ירקות... וגם פירות ...

ארוחות בוקר בסגנון מזרחי, צרפתי, טבעוני-בריאותי, קלאסי ועוד ...

גם לי יש גבולות! כמה קיבולת יש לו לבנאדם. דוחס, דוחס ועוד דוחס. החגים האלה מילאו אותי עד גדותיי, עד ...

ג'ני מביאה מתכונים זריזים, בריאים וטעימים לארוחה שלמה בחצי שעה - מרק כרוב משובח, דגים או עוף עם ירקות עם ...

במקום קמח, משתמשים בקינואה, מטגנים בשמן קוקוס ומעשירים את הלביבות בבננה ואוכמניות או חמוציות. טעימות? בטירוף. בריאות? איזו שאלה! ...

מתכון לתבשיל בריאות עם קינואה ואמרנט עם הרבה גזר ובצל בטעם הנוסטלגי של האושפלו המיתולוגי שסבתא מכינה. בריא, טעים ומאוד ...