תגית: ספורט

  8  טעויות של מתחילים באימוני כושר כולנו רוצים להרגיש חטובים ולהיות בכושר בגלל טרנד הבריאות שסחף את כולנו, מה ...

מהכנסת ה 18 בשנת 2009 עם לימור לבנת כשרת התרבות והספורט ועד היום 2019 עם מירי רגב יש לנו בישראל ...

איגוד הכדורשת פועל 11 שנים במטרה להוביל נשים לעסוק בספורט ולשאוף למצוינות תוך כדי שמירה על רמת מקצועית גבוהה, לצד ...

החורף הוא לפעמים תירוץ בשבילנו לא להקפיד על כושר גופני, אך זה ממש פשוט גם בחורף לתת תשומת לב לגוף ...

מזיעים שעות בחדר הכושר כדי להשיג גוף חטוב? כל אחד ואחת היו רוצים שיהיה להם גוף של דוגמן או דוגמנית ...

הקיץ כבר ממש בפתח הדלת, בוא לשמוע את סיפורו המדהים של אבי כהן מאמן הכושר מ"הומלס פלייס" ראשון לציון ותבינו ...

הטיסה לתאילנד מתקרבת והבנתי שאני חייבת להתעצב! התחלתי אימונים אישיים אצל אבי גרינברג, מאמן כושר מאזור ת"א והוא גרם לי ...

חולמים להתחיל להתאמן ולא יועים מאיפה להתחיל? קבלו 5 טיפים מאבי מאמן הכושר כמה פעמים ראיתם בחזון שלכם את עצמכם ...

ארוחת בוקר - עובד לך? עזבי מחקרים, פשוט תהיי, זה מה שחשוב ...

אני בחרתי גם לרוץ למרחקים ארוכים ואז גיליתי, שלגדל ילד עם צרכים מיוחדים, זה כמו לרוץ למרחקים ארוכים ושהעולמות האלה ...