תגית: מאמנת כושר אישית

מתכון מדהים ובריא ללחם שיפון הכי טעים שיש עם הפתעות, באופה לחם. לחם שיפון משובח ביותר, טעים, בריא ואיכותי. מה ...

תיהנו מ-12 דקות של עבודה יחד איתי און-ליין, שבה השומנים יתחננו לעזוב את "מקומות המסתור" שלהם בגופכם, ואתם תיהנו מגוף ...

מתכון חדש למרק אפונה קרם דה לה קוקוס. הטעם המעודן של המרק עם המתיקות העדינה של הקוקוס מטיס אותי ישירות ...

מתכון חדש למוקפץ קוביות חזה עוף עם פטריות וזוקיני – מנה מאוד קלה להכנה, בריאה, עשירה בטעמים ו Superfoods ופשוט ...

מרתון חיטוב שלנו ממשיך לצבור תאוצה! מגבירים קצב כי הים קורה לנו יותר ויותר. באימון החדש אנחנו הולכים לגרום לכל ...

מתכון נפלא של של חברה יקרה בבלוג דבורה אלקיים לפלפלים ממלואים עם אורז, ירקות וטופו בריאים וטעימים שגם ילדים אוהבים ...

לכל מי ששאל, התעניין וביקש שאשתף איתכם מה אני אוכלת במשך היום – להלן התיעוד התזונתי של יום אחד מחיי. ...

מתכון חדש למרק מיסו מדהים בפחות מחמש דקות! חזרתם רעבים או סיימתם אימון ויש חשק לארוחה בריאה, טעימה, מזינה אחרי ...

אימון רביעי בסדרת חיטוב סופר-יעילה ומחטבת EXTRA FIT WOW - ממוקד ויעיל לחיטוב של שרירי הבטן ושריפת שומנים- במיוחד לקיץ ...

היום אני אשתף איתכם את רשימת הקניות שלי, והמוצרים שיש לי בבית שאני משתמשת בהם ביום-יום בהכנת הארוחות, וזאת בעקבות ...