תגית: ירידה במשקל

יוצאים למסע של ריקוד סוחף ואנרגטי , מסעיר חושים שכולו הנאה, שחרור, שמחה ונשיות, מתוך חיבור עמוק לגוף, לרגש ולמודעות. ...

האם ידעת כי פעילות גופנית עשויה לשפר את מצב הרוח, תסייע לך להירדם בלילה, תמנע מחלות ועל הדרך - תסייע ...

 איך לשמור על הזיכרון? אצלי במשפחה האלצהיימר מככב. ולכן החלטתי להבין יותר מה אפשר לעשות.. עד לא מזמן הקדשתי חצי משרה ...

דיאטה היא שינוי בתפיסה ובהרגלים. כאשר השינוי נתפס כאיום, המוח התיכון נכנס לפעולה וגורם לנו לזנק על המטרה או לברוח. ...

  הוא אומר לי שאני קשה עם עצמי. אבל אני חייבת להיות כנה- ולומר את האמת. _____________וידוי______________ גם לי אין ...

את נוהגת לעלות כל בוקר על המשקל ואת רואה משקל אחר? את לא מצליחה להבין אם את יורדת או עולה? ...

עד שלא נבין את הסיבות מדוע המשקל שלנו "תקוע" ומדוע המשקל מסרב לרדת - לא יקרה הנס הזה ולא נרזה. ...

נמאס לכם מדיאטות שלא עובדות? מיטב המומחים לתזונה בריאה וירידה במשקל – אצלכם על מסך המחשב, מזמינה אתכם ללמוד את ...

הרבה נשים וגברים שואלים אותי - מה קודם למה, "דיאטה" וירידה ומשקל או תכנית כושר? ואם גם כושר - האם ...

האם כוס קפה אחת יכולה לשפר את פירוק השומנים? כיצד הורמון הגדילה משפיע על הדיאטה של מבוגרים? וכמה מים צריכים ...