תגית: יופי

האימון החדש כבר כאן! בואו ביחד איתי ניתן את הבוסט לאימונים, מוטיבציה ומצב רוח קיצי ונשקיע בעצמינו קצת יותר - ...

מתכון לסלט סיני רענן, טעים, בריא וקל להכנה שתוכלו לפנק את עצמכם ואת הגזרה תודות למתאמנת WOW ותיקה ויקרה ולדה ...

האימון השבועי החדש כבר כאן! מתאים במיוחד לכם המתאמנים המתחילים וגם למתאמנים המתקדמים יותר - כל אחד יפיק כאן את ...

שלב המיונים של מלכת המדבר מתקרב, ואני מתחילה להרגיש התרגשות קלה עולה עקב משימות פיזיות שונות. ולכן, כדי להפוך את ...

עוגת בננה ושוקולד מטריפה ובריאה, נימוחה ומפנקת. קשה לי ליהנות ממתוק שמזיק לבריאות ומטרות הכושר שלי עם קמח לבן והרים ...

קצת מוטיבציה להמשך ה-יום! איך יש לך כוח לרצות להתאמן עם כזו תשוקה ולאכול בריא? זו שאלה ששואלים אותי הרבה ...

ג'ני עונה למכתב ממתאמן WOW: למה החיטוב נעלם אחרי הפסקה באימונים, מדוע יש חשיבות לוותק ואיך להאיץ תוצאות לקיץ, טיפים ...

זוכרים את הפרוייקט שלי? אני מבקרת בחנות קטנה, שאינה בקניון או מתחם, ואינה חלק מרשת חנויות. והפעם במדור - עסק ...