תגית: טיפים בכושר

האם יש גיל שבו מאוחר להיכנס לכושר? ג'ני נותנת טיפים וכלים להיות בכושר בכל גיל, וסרטון הדגמה להוכחה שאין גבול ...

ג'ני עונה על שאלת השאלות ״האם אני מתאמן מספיק כדי להגיע למטרות שהצבתי״. מתאמנים רבים חושבים שכדי להגיע לתוצאות צריך ...

שלב המיונים של מלכת המדבר מתקרב, ואני מתחילה להרגיש התרגשות קלה עולה עקב משימות פיזיות שונות. ולכן, כדי להפוך את ...