איך לשמור על הזיכרון? אצלי במשפחה האלצהיימר מככב. ולכן החלטתי להבין יותר מה אפשר לעשות.. עד לא מזמן הקדשתי חצי משרה ...

כנס נשים בחזית 2016 של סלונה התגלה ככנס הטוב ביותר מכל הזמנים. גאה להיות חלק מפלטפורמה מובילה שמשמיעה קול נשי ...

  הוא אומר לי שאני קשה עם עצמי. אבל אני חייבת להיות כנה- ולומר את האמת. _____________וידוי______________ גם לי אין ...

עד שלא נבין את הסיבות מדוע המשקל שלנו "תקוע" ומדוע המשקל מסרב לרדת - לא יקרה הנס הזה ולא נרזה. ...

ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה ובעלת הבלוג WOW YOUR BODY השתתפה בתכנית על עולם הדיאטות ושיטות הרזיה מסוכנות "הצד האפל ...

האם מותר לנו ליהנות מהאוכל? ועוד איך! וגם מדוע לא בריא ואף משמין לאכול ללא הנאה תוך תחושת האשמה, וגם ...

ט"ו בשבט זה החג כדי להכין עוגיות בישקוטי עם פירות יבשים. הן פריכות, טעימות ונשמרות לזמן רב. היתרון הגדול שלהן ...

להיפתר מהרגלים שלא משרתים, להתאהב בגוף, להאמין בעצמכם ולהשיל קילוגרמים מיותרים - כל זה בתכנית המהפכנית "לרזות מהראש" של פריידי ...

עונת המרקים התחילה. אין ספק שמרק טוב יכול להציל לכם את השבוע. קבלו את הטיפים שלי למרק שישדרג לכם את ...

האם תהית למה נולדת עם צבע העיניים המסוים ולא אחר? והאם צבע העיניים משתנה? מספר מחקרים גנטיים מעניינים התפרסמו בשנה ...