יום לפני הסופ"ש – במקום לסמן וי, נסו לשאול את עצמכם: מה יכול לרכך לי את היום? זה יכול להיות ...

באמצע השבוע, כשכולם ממהרים להספיק עוד משהו – נסו לשאול את עצמכם לא מה צריך לקרות, אלא מה באמת חשוב ...

השבוע התחיל, והשמש יוקדת – אבל דווקא בימים כאלה חשוב לא לרוץ על אוטומט. עצירה קטנה, מחשבה לפני פעולה, או ...

שבת היא לא "בריחה מהשגרה" – היא הזדמנות לחזור לעצמכם בלי הסחות דעת. כל מה שאתם באמת צריכים היום – ...

יום חמישי מביא איתו את הקצה של השבוע – עייפות, תכנונים לסופ"ש, והרבה התלבטות בין לתת גז או לקחת אוויר. ...

אמצע השבוע מביא איתו נטייה ללחץ ולעייפות שקטה. היום זה הזמן להגיד לא לדחיפות מדומות, ולהגיד כן לרגעים של רכות ...

♎ מאזניים 💼 קריירה: תחושת חוסר איזון בעבודה? שיחה אחת נכונה היום תעשה סדר – תבחרו את המילים בקפידה. ❤️ ...

יום ראשון מתחיל כמו תמיד – עם קצת התנעה איטית והרבה ציפיות. אבל דווקא היום תנו לעצמכם להתחיל לאט, עם ...

יום חמישי מרגיש לפעמים כמו הר – אבל בתוך היום הזה מסתתר גם רגע של נשימה. אם תעצרו אפילו לדקה ...

♎ מאזניים 💼 קריירה: אתם מרגישים על סף קבלת החלטה – אל תמהרו, דברו עם מישהו שאתם סומכים עליו. ❤️ ...