ניקוי רעלים וירטואלי ושאר ירקות איילת מטיילת בבוקר של שמש, יצאה לה איילת עם כוס קפה בידה וכאב קל בראשה, ...
כ-80-90% מהנשים ואחוז לא מבוטל מהגברים מתעסקים כיום באופן אובססיבי במשקלם ובמה שהם אוכלים, הם נעים בין תקופות של דיאטה ...
מי חשב בכלל שמזונות עשירים בחלבונים כמו בשר וביצים מכילים .. 30-80%% מהקלוריות משומן? היום אדגיש את מקור הקלוריות מהמזונות ...
כחלק מעבודתי אני מלמדת את מטופליי לאכול. כן , פשוטו כמשמעו, מחזירה אותם לבסיס , לחומרי הגלם , לבישול, בהשקעה ...
איזה תפוח מתאים לאיזה שעה לדעתכם? (תפוח- עץ, אדמה, זהב) ___________________________________________ תפוח עץ- צהריים בשעת העייפות- לשתיית כוס מים ...
החיים בפריז והתרבות הצרפתית לימדו אותי לרדת במשקל. כן, היו תקופות שהייתי בדיאטה, שהפכה לשגרת חיים, והיו תקופות אחרות שבהן ...
לפעמים להקשיב לגוף הוא הפתרון המושלם כדי שבכלל לא יהיו בעיות. מכירים את זה? 1. מחר אימון, ...
מחפשים מאמנת משפחות? ואם עדיין לא מצאת חוג לשנה הבאה- אני הכתובת ...
שמי גבירה ולקוביץ ואני אם לארבעה, מעצבת וכותבת, מתנדבת ומשווקת, אבל סדר זו החוליה החלשה שלי, דפיקות לב לפני כל ...
הבוקר יצא לי לקנא ולהתלהב מבחורה צעירה ושזופה שרצה לידי כל טיפת זיעה החמיאה לסומק הטבעי שלה. ואני הייתי תפוסה ...






