תגית: ג'ני פלדשטיין קפלן

אז מי רוצה רגליים יפות וישבן מוצק וסקסי? - זה ה-אימון בשבילכם! אימון מדהים לעיצוב וחיטוב הגוף, בדגש לרגליים, ישבן ...

במקום קמח, משתמשים בקינואה, מטגנים בשמן קוקוס ומעשירים את הלביבות בבננה ואוכמניות או חמוציות. טעימות? בטירוף. בריאות? איזו שאלה! ...

לפני אתם מצטננים ורועדים מקור כדאי שתכינו מרק מחמם, עם הרבה ירקות ותבלינים, שיש בהם המון ויטמינים ומינרלים שמחזקים את ...

חורף, קר, זה כבר רשמי. ואם ביום אנחנו יותר עמידים בפני הקור, לקראת הערב, עם רדת החשיכה - הקור מתחיל ...

אני עונה בתשובת וידאו על כל מה שרציתם לדעת על שרירי הבטן - איך לבנות, לחזק, לשטח, לעצב, לחטב - ...

ג'ני מציגה אימון כושר מיוחד שאפשר לבצע במינימום זמן, מבלי לצאת מהבית, שמתאים במיוחד לחללים וחדרים קטנים ויעניק לכם תוצאות ...

לאחר הרבה ניסיונות ושיפורים, ג'ני מהבלוג גאה להציג מתכון ללחם "בורודינסקי", הלחם השחור המוכר והאהוב על העולים מרוסיה, ועל חובבי ...

בתפריט : אורז עגול מלא ואדום ״צהוב״ - עם בצל, כורכום וכמון, ״אנטיפסטי״ עדשים אדומות אפויות , ירקות ברוטב בולונז, ...

אימון לשיפור היציבה, גמישות וחיזוק לגב כדי לפתח יציבה יפה, נכונה ומושכת. שימו מוסיקה נעימה שתתנגן ברקע וצאו איתי למסע ...

מזג האוויר שמתקרר ומבשר את תחילת החורף זה בדיוק הזמן לתבשיל מאש מהמם ומטריף חושים, עם גזר ודלעת בסגנון "דאל" ...