תגית: ג'ני פלדשטיין קפלן

מחפשים רעיון לארוחה אחרי האימון מזינה וטעימה או אוכלים בשעה מאוחרת כשחוזרים מהעבודה ורוצים לשמור על המשקל - נסו את ...

שבוע טוב, חברים! אימון חדש, הרבה FUN וכיף, לפלג גוף עליון, בטן וגוף חלום! חזה, גב, כתפיים, ידיים, בטן וכל ...

האימון החדש של השבוע – מוקדש לחלק הכי נחשק בגוף לפי הבקשות שלכם והוא ירכיים מהודקות, ישבן קטן ומוצק, רגליים ...

מתכון מדהים ובריא ללחם שיפון הכי טעים שיש עם הפתעות, באופה לחם. לחם שיפון משובח ביותר, טעים, בריא ואיכותי. מה ...

תיהנו מ-12 דקות של עבודה יחד איתי און-ליין, שבה השומנים יתחננו לעזוב את "מקומות המסתור" שלהם בגופכם, ואתם תיהנו מגוף ...

מתכון חדש למרק אפונה קרם דה לה קוקוס. הטעם המעודן של המרק עם המתיקות העדינה של הקוקוס מטיס אותי ישירות ...

מתכון חדש למוקפץ קוביות חזה עוף עם פטריות וזוקיני – מנה מאוד קלה להכנה, בריאה, עשירה בטעמים ו Superfoods ופשוט ...

מתכון קליל לסלט עם קינואה, גרגירי חומוס ושעועית אזוקי - כובש ומאלף, טעים, חגיגי, בריא וקל להכנה. תענוג קולינרי מהסרטים ...

מרתון חיטוב שלנו ממשיך לצבור תאוצה! מגבירים קצב כי הים קורה לנו יותר ויותר. באימון החדש אנחנו הולכים לגרום לכל ...