תגית: אכילה בריאה

קרה לך הגעת לשעות הערב, אחרי יום של עבודה או סידורים, ופתאום הבנת שלא הכנסת לפה שום דבר היום? פשטת ...

רוצים להתחיל לאכול בריא ולא יודעים בדיוק איך? בשבילכם ולמענכם הכנתי פוסט על כל מה שאתם צריכים לדעת על וויטמנים, ...

אכילה מהירה היא אכילה לא מודעת, כך שהבעיה היא שאפשר ליהנות יותר מהארוחה- אבל זה מתפספס. אחד הדברים הבולטים שאני ...

תמיד כפי שזוכרת מתקופת ה״רזון״, היה לי חשוב לקנות את הג׳ינס במידה הכי קטנה שיכלתי כדי להוכיח לעצמי שאני מספיק ...