דצ"ך, עד"ש, באח"ב, כמה מכות היה צריך בכדי להכניע את פרעה? מדוע 10 מכות? הרי אלוהים הוא כל יכול, האם ...
היא סיימה לימודי קואצ'ינג ומתחילה ללמוד רכיבה טיפולית. יש לה עסק מצליח והיא מכורה לים. איך היא מצליחה לשלב את ...
שירה ודן-דן אוהבים לספר זה לזה רעיונות שצצים להם בראש, ואת הכי טובים הם רושמים או מציירים במחברת מיוחדת. יום ...
התרגילים הבאים טובים לכל רמות הכושר – החל מנשים שמתקשות למצוא זמן לפעילות גופנית בשגרת חייהן ועד לפעלתניות המשתתפות ב-5 ...
מטרת תרגול האסאנות (תנוחות היוגה) היא להגביר את הכמות, האיכות והתדירות של הפראנה בגוף הפיזי, כמו גם בגוף הפראני. פראנה ...
השנה הקשה בחיי! הייתי בת 12: מעבר לחטיבה – לא עם החברות שביקשתי עוברים גם לדירה חדשה – דירה ...
כי מה שווה ריצה בלי סשן מתיחות לשרירים שעבדו כל כך קשה וגם כי אין על תחושת ההרפיה והשחרור לאחר ...
אם כבר התחלת לעשות ספורט כדי להוריד במשקל אז ממש כדאי לך לזכור את כללי הברזל האלה שיעזרו לך להגיע ...
אישתו חולה כרונית, סרטן שלב 4. היא סובלת. אבל למרות שהוא הבריא, קשה לו מאוד. אילו לסבתא שלי היו גלגלים ...
אילו לסבתא היו גלגלים אז אולי אפשר היה להחזיר יחסים אחורה. מצד שני, אולי ככה זה היה צריך להיות ואולי ...