רובינו עושים פעילות אירובית כגון הליכה, נכון? וכולנו שמענו שצריך ללכת לפחות שעה כי פעילות אירובית פחות משעה "לא שווה". ...

השתתפתי באירוע השקה של אפליקציה NIKE + RUNNING בו התנסיתי באופן ממשי בחוויית הריצה עם האפליקציה, לכן אשתף איתכם את ...

השבוע השתתפתי באירוע השקה של נעלי ריצה החדשות של נייקי LUNARGLIDE 4, בו התנסיתי באופן ממשי בחוויית הריצה בנעלי הריצה ...

שי אלנקרי מכושר ישראל הרים לי להנחתה כששאל את השאלה שבכותרת. הבטחתי את התשובה האימהית שלי. הנחתתי. איך בכל זאת ...

האם כללי האופנה המהווים תכתיב חברתי וחוקי האקססוריז הנחשבים "נכונים" , "טראנדיים" ו"שיקיים" חלים גם על בגדי הספורט או שאיכות ...

החזרה לספסל הלימודים והחורף שכבר בפתח אורבים לעשרות אלפי סטודנטים כמלכודת קלוריות סמויה שמתגלה במלא כיעורה עם בוא האביב. ...