מהיום תוכלו למצוא את מוצרי -מיה- גם ברשתות השיווק ולא רק בבתי טבע ובמחלקות האורגניות. במדפי הקטניות ברשתות השיווק תוכלו ...

ירקות אפויים בתנור בניחוח הודי עם עדשים בקארי וקינואה. ארוחה מלאה בקופסא שאפשר לקחת לעבודה או להכין מראש ולחמם כשמגיעים ...

רובנו כבר שמענו על ההמלצה לשלב קטניות בתפריט היומי – הן דלות שומן, עתירות סיבים ומלאות בוויטמינים ומינרלים חיוניים. אבל ...

אם חשבתם שקטניות זה אוכל ביתי, תחשבו שוב. הקטניות תפסו מקום חשוב בתפריטים של מסעדות שף ולא סתם – כשהן ...

מג'דרה, שעועית, עדשים, חומוס ופול - כל אלו הם חלק מהתזונה הישראלית, וטוב שכך. הנה 5 סיבות שיגרמו לכם להעמיס ...

בעקבות הכרזת האו"ם על שנת 2016 כשנת הקטניות הבינלאומי, סוגת גאה להציג את קולקציית הקטניות לקהל הרחב עם מתכונים של ...

במסגרת לימודי  הלא רשמיים במדעי הדיאטה  גבר לאחרונה רצוני להכניס חלבון לגופי. אולם, רחמיי על סבלם של בעלי החיים הובילו ...

אומנם כבר כתבתי בעבר על קופסאות סנסריות, אבל זו תעסוקה כל כך מוצלחת לילדים שהחלטתי להקדיש לה פוסט נוסף ...

תבשיל חורפי, מהביל וסופר-בריא המשלב מזרח ומערב בטעם גן עדן! ...

סלט טעים ובריא שישדרג כל ארוחה. אפשר להכין מראש ולערבב לקראת ההגשה. ...