תגית: ספורט

איך מתאמנים בקור הזה? איך אני מתמידה יותר משבועיים? – ג'ני מעניקה טיפים למוטיבציה והצלחה שלכם, בפוסט לוהט מהתנור! ...

ג'ני עונה על שאלת השאלות ״האם אני מתאמן מספיק כדי להגיע למטרות שהצבתי״. מתאמנים רבים חושבים שכדי להגיע לתוצאות צריך ...

איך אפשר לשפר את כל מרכיבי הכושר, לרדת במשקל ולחטב את הגוף, למנוע פציעות, ליהנות מהפעילות גופנית ולשכוח לרגע שמדובר ...

לפי המסורת של הבלוג, כל שבוע אנחנו מטמיעים הרגל חדש וטוב לאורח החיים הספורטיבי שלנו שיעזור להפוך אותם לבריאים, מהנים, ...

סלט שכבות מפורסם וססגוני שבבסיסו דג הרינג מלוח בין שכבות של שלל הירקות המבושלים: סלק, גזר, תפוחי אדמה, ובצל, תפוח ...

אין כמו כמה פריטים חדשים שיושבים עליך בול בשביל להעלות מצב רוח, מוטיבציה לאימונים ולשדרג את ההרגשה הגופנית ואת החוויה ...

I was honored to be suggested by Alex Salkin,the first Israeli assistant to the world renown StrongFirst Master Instructors whom ...

שמחתי להתראיין השבוע בתכנית הבוקר בערוץ 9 ישראל פלוס. משמח מאוד שמאז האליפות ישראל הראשונה בספורט הנפת קטלבלס בספרינט סנאץ' ...

המלך עושה האקסטרים, ואקסטרים זה זיעה. וריח. מזל שאורלי כהן, המלכה בשבילכם, קיבלה ערכה של מוצרי הטיפוח של דאב לגברים ...

כל הדיווחים וחידושים מכנס קיקבוקס 2013. היה כיף, יצירתי, מחדש ומשאיר טעם של עוד. תמונות, סרטונים, סיפורים וכל מה שרציתם ...