אחד הדברים שאני אוהבת באוכל, זה לטעום דברים חדשים ולגלות טעמים שאני לא מכירה בירקות, פירות, מאכלים, תבלינים, סוגי בישול שונים, צירופי מזון. ...
אימון מדהים, אפקטיבי, מאתגר כיפי כמו שאנחנו אוהבים, אין שריר שלא עובד! תיהנו מעבודה על כל הגוף כמכלול בדגש לבטן ...
אימון מאתגר שכולל 2 תרגילים בלבד והוא לפי זמן. כאן נעבוד על כל שרירי הגוף, כוח, סיבולת שריר, סיבולת לב-ריאה, ...
שבוע טוב, חברים! אימון חדש, הרבה FUN וכיף, לפלג גוף עליון, בטן וגוף חלום! חזה, גב, כתפיים, ידיים, בטן וכל ...
האימון החדש של השבוע – מוקדש לחלק הכי נחשק בגוף לפי הבקשות שלכם והוא ירכיים מהודקות, ישבן קטן ומוצק, רגליים ...
מתכון מדהים ובריא ללחם שיפון הכי טעים שיש עם הפתעות, באופה לחם. לחם שיפון משובח ביותר, טעים, בריא ואיכותי. מה ...
מתכון חדש למרק אפונה קרם דה לה קוקוס. הטעם המעודן של המרק עם המתיקות העדינה של הקוקוס מטיס אותי ישירות ...
מתכון חדש למוקפץ קוביות חזה עוף עם פטריות וזוקיני – מנה מאוד קלה להכנה, בריאה, עשירה בטעמים ו Superfoods ופשוט ...
מתכון קליל לסלט עם קינואה, גרגירי חומוס ושעועית אזוקי - כובש ומאלף, טעים, חגיגי, בריא וקל להכנה. תענוג קולינרי מהסרטים ...
מתכון נפלא של של חברה יקרה בבלוג דבורה אלקיים לפלפלים ממלואים עם אורז, ירקות וטופו בריאים וטעימים שגם ילדים אוהבים ...