תגית: טיפים

פרוייקט הדייטים הגדול כמעט נגמר! האחרון מתוך סדרת הפוסטים בו אני מארחת את הקונה נחמה, מומחית אופנה, שבאמתחתה המון טיפים ...

פרוייקט הדייטים הגדול בעיצומו! השלישי מתוך סדרת הפוסטים בו אני מארחת את נעמי נפתלי, מומחית לזוגיות, שיש לה תשובה לכל ...

ירקות בתנור ניתן להפיק בקלי קלות והם יספיקו ליומיים -שלושה, ויעזרו לשמור על הגזרה ומפיתויים מיותרים הנגרמים מרעב כשחוזרים הביתה ...

מי אני ובמה אני עוסקת בחיי המקצועיים, ואיך הבלוג WOW YOUR BODY הצליח לשנות את חיי ואת חיי אלפי אנשים ...

כל הדיווחים וחידושים מכנס קיקבוקס 2013. היה כיף, יצירתי, מחדש ומשאיר טעם של עוד. תמונות, סרטונים, סיפורים וכל מה שרציתם ...

פרוייקט הדייטים הגדול יוצא לדרך! הראשון מתוך סדרת הפוסטים שיעסקו בשאלות החשובות: לאן לצאת? מה ללבוש? ומה הם חוקי הזהב ...

אימון לפני היציאה לחופשה הסתיים בקצת דרמה - משקולת נחתה לי על הרגל וגרמה לכאבים עזים וחוסר יכולת לעמוד על ...

האם ניתן לצום ולשמור על הגזרה? מה מומלץ לאכול לפני הצום ואחרי? קבלו את כל הטיפים, מתכונים ואימוני כושר אפקטיביים ...

מחפשים עוד דרך לגוון בתרגילים ולהכניס יותר כיף, פלפל ואתגר לאימונים ושרירי הבטן? נסו את התרגיל Walking plank בשיטת PRIMAL ...

ג'ני קפלן - מאמנת מוסמכת באופן רשמי בשיטת PRIMAL MOVE העולמית - שיטת אימון ותנועה יעילה וחדשנית, כדי לעזור לכם ...