אני יודעת שמה שאני הולכת לכתוב כאן עלול להביא לתגובות כאלה ואחרות, חלקן מתנגדות, חלקן מופתעות, אבל אני הולכת על ...

תת המודע שלנו כ"כ מורכב, שברמה הכי עמוקה שלו אפשר למצוא רק רטטים. רטטים הם ההולכות החשמליות שמיוצרות בתוך המוח, ...

 הפחד מחרטט אותנו! כן כן, מה ששמעתם. הוא יודע להגיד לנו את הדברים הכי הגיוניים **כביכול**, מתלבש על כל הנקודות ...

השמש שולחת את קרניה הראשונות להתדפק על חלוני, מבקשות ללטף ברוך ובעדינות את הסדינים הדקיקים בהם אני מתעטפת בתחילתו של ...

השבוע נתקלתי בשכנה שלי מחוץ לקופת חולים. מה שלומך? שאלתי אותה. "לא טוב" ענתה לי, "אני בחרדות, לא מצליחה להרגע". ...

מה היא חרדה? מה קורה בגוף בשעת חרדה? כיצד ניתן להתמודד עם חרדה ? מה הקשר בין חרדה וטראומה? ...

זוגיות נעה בין חרדת נטישה ובין החרדה מפני מחנק. יש מי שנותרים בודדים, כי הם חוששים שיחנקו אותם הרגשות הקשורים ...

ניתוק נפשי החורגים מהתפקוד הנורמטיבי מתייחסים לתופעה בה נוצרת הפרדה בין חוויה או התנהגות לבין שאר החלקים המודעים של הנפש. ...

הריאקציה המונחת ביסוד מצבי פחד ודאגה היא הכוננות לקראת סכנה פוטנציאלית אשר הייתה חיונית, ללא ספק, להישרדות במהלך האבולוציה. כאשר ...

התחושה הזו של דג בבטן. לראשונה חשתי אותה כשהכינויים פתית, פתיתה, פתיתית, שעועית, אפונה, בורגול ושאר קטנים התחילו לנבוט בבטני ...