להפרעות חרדה ישנה תכונה של 'חטיפה רגשית'. החרדה תוקפת פתאם, ממקום לא ברור ויוצרת תחושה של חוסר שליטה וזמזום קבוע ...
השנה הקשה בחיי! הייתי בת 12: מעבר לחטיבה – לא עם החברות שביקשתי עוברים גם לדירה חדשה – דירה ...
על דיכאון וחרדה ואהבה אחת גדולה, שיש בכוחה להציל את האביר השחור מעצמו ולהובילו לעבר האור. ...
איך נוצק דפוס ? נוצק כדי להדגיש את הקושי להמיסו. התאריך נקבע לפני חודש, אנו חוגגים יום הולדת בואו לשמפניה ...
כל הבוקר הנייד לא מפסיק לצפצף. תחרות קשה בין הפייסבוק המודיע על תמונות חדשות מהגן של הקטנה לYNET שמודיע על ...
בימים אלה, בהם אנחנו שומעים בכל רגע על עוד אירוע טרור, נשמתנו נעתקת, הלב מתחיל לדפוק במהירות, הלחץ והחרדה משתלטים ...
אם החלטתם שאתם מוכנים לעשות ולהתמודד עם הפחד זכרו שהפחד הוא חיצוני ומחובר לתחושה פנימית, לספור שאתם מספרים לעצמכם. קחו ...
16 שנה אחרי אני פותחת את קופסת הפנדורה את הכאב שנושאת איתי לאורך המשך חיי. ...
כבר כמעט שבוע שאנחנו במרחב מודעות בקידוד אל-מורא, חווים את הפחדים ולומדים לרקוד איתם. וכך, כבר כמעט שבוע פשוט קיבלתי ...





