תגית: הדרכה

לכל מי ששאל, התעניין וביקש שאשתף איתכם מה אני אוכלת במשך היום - להלן התיעוד התזונתי של יום אחד מחיי. ...

לכל מי ששאל, התעניין וביקש שאשתף איתכם מה אני אוכלת במשך היום - להלן התיעוד התזונתי של יום אחד מחיי. ...

מנה בריאה, מתאימה לכל דיאטה ולעוסקים בכושר, והחשוב ביותר - טעימה, מפנקת ומשביע. תגיעו לגוף חטוב תוך הנאה צרופה מהאוכל! ...

  היום אני רוצה לשתף איתכם מתכון למוקפץ חזה עוף מאוד בריא ודיאטטי, עוד יותר טעים, ועוד יותר מהיר וקל ...

דמיינו חזק, איך אתם רוצים להיראות: חזקים? רזים וחטובים? בריאים? לאהוב את הגוף שלכם מבפנים ולאהוב את מה שאתם רואים ...

שבוע טוב לכולם! בואו נתחיל את השבוע החדש בסטייל עם הרבה מאוד אנרגיה ומוטיבציה להצליח כי אנחנו ממשיכים בכל הכוח ...

לכל המתחילים בעולם הכושר או חוזרים לכושר אחרי הפסקה - תכנית כניסה לכושר בדרך פשוטה ויעילה ב- 6 שבועות בלבד ...