תגית: דיאטה

שנים שאני מסבירה לדרורי שכדי לרזות צריך לאכול - מילה מתזונאית מקצועית עשתה את השינוי ...

לרדת במשקל, לשמור עליו בליווי ספורט ועדיין לאכול טוב? זה בהחלט אפשרי. רצועות חזה העוף ופלפלים, זה בדיוק המאכל שמגרה ...

ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה ובעלת הבלוג WOW YOUR BODY השתתפה בתכנית על עולם הדיאטות ושיטות הרזיה מסוכנות "הצד האפל ...

יעל התזונאית החליטה לעזור לבן זוגה להוריד את הכרס. היא יודעת את כל התורה וזה הזמן להעביר אותה אליו. האם ...

כריך טעים ועסיסי הוא לא פחות מארוחה בפני עצמה. קבלו שלוש הצעות לכריכים טעימים שמתאימים גם לדיאטה וגם לימי הקיץ ...

לאכול בחוץ יכול להרוס כל דיאטה, ליצור נזק כלכלי ולגרום לכן לא להרגיש טוב פיזית אחרי המנה. הטיפים הבאים יעזרו ...

פסח, יותר משהוא חג החירות הוא חג האוכל, והרבה ממנו. אפרת גת מציעה ארוחה טעימה וקצת אחרת הכוללת קינוח מפתיע ...

בשנה האחרונה אני די נלחמת עם עצמי בנושא הירידה במשקל. בחיי יצא לי לקרוא מגוון כתבות, ספרים וסיפורים על מגוון ...

הכוכבת החטובה הזו נראית מדהים בכל שנה וכנראה שהסוד של ג'יי לו הוא גם בתזונה. מה הם שני הדברים שהיא ...