תגית: ג'ני קפלן

מתכון מדהים לסלמון ג'רקי מעושן ביתי בדבש שישדרג לכם את ארוחות הבוקר ויגרום להתאהב בסלמון במתיקות עדינה, טעם מעושן ומראה ...

שמחה וגאה שנבחרתי להופיע כמאמנת כושר של השבוע במגזין Time out ולייצג את חברת עלית פיטנס מאמני כושר אישיים הגדולה ...

שוברים את הראש על המתנה מקורית ושימושית לאנשים אהובים או לעצמכם? קבלו רעיון מנצח לפנק אדם אהוב שהיא תזכור ותעריך ...

חושבים שארוחה במסעדה תהרוס לכם את הדיאטה? ג'ני ביקרה במסעדת שגב וחזרה עם 5 טיפים כיצד לבחור נכון במסעדה, כדי ...

אימון כושר מושלם לממהרים ואלו שאין להם זמן! 12 דקות בלבד של אימון משולב עם ג'ני שתיקח אתכם ישירות לגוף ...

כיצד הנפת קטלבלס - אימון פיזי מדהים שיבנה לכם גוף לתפארת, יעזור לעבור קירות ולרכוש אופי של מנצח. איפה לומדים ...

כשאני מרגישה שאני צריכה בוסט של מוטיבציה - אין משהו מקפיץ אש יותר מסט חדש של בגדי ספורט יפים ונכונים ...

איך להפסיק לפחד מהשומן, איך לשפר את הבדיקות ולהיגמל מהתרופות ל"מחלות המודרניות", כל האמת על הלחמים ועוד הרבה ניפוצי מיתוסים ...

ניתן ואף רצוי לשפר את הכוח ולעבוד על תבניות תנועה בסיסיות וחשובות בהדמיה של עבודה יומיומית, כגון לזיז ספה או ...

השבוע זכיתי לביקור של שרון ינובסקי קפלן מאמנת הכושר הבית המהממת של מדור הכושר באתר מאקו - באימון פריימל מוב, ...