הקשר בין אימפולסיביות וקושי בדחיית סיפוקים להרגלי אכילה לא בריאים אולי נראה מובן מאליו, אך יש מאפיינים אישיותיים נוספים העלולים ...
במהלך העשורים האחרונים הוכפל ואף שולש גודל מנות המזון הנאכלות בבית ובחוץ. צריכת המזון מושפעת מגורמים חיצוניים רבים: מראה המזון, ...
נשים רבות יודעות שקשה מאוד להוריד שומן מהירכיים. זו משימה קשה אך אפשר לעשות זאת נכון. מאמן הכושר אלכס וינרסקי ...
בננה היא פרי עם סגולות רבות אבל כדאי לא לאכול אותה לבד בארוחת הבוקר מכמה סיבות חשובות. כל מה שצריך ...
לפעמים את מרגישה שהבטן נפוחה, לא טוב לך ואת עוד צריכה לצאת לאירוע בעוד שעה. לא להתאייש! קבלי 8 טיפים ...
הזעתן, קיטרתן ושום דבר לא קרה? אל תתייאשו ותנו למדע לפתור לכן את המצוקה. אלה התרגילים שיבטיחו לכן את הבטן ...
אף אחת לא רוצה לדבר על זה, לא נעים ולא כיף אבל אם תראו דם בצואה זה יכול להיות סימן ...
בתערוכה "פינפוינט", מציגות האמניות הילה בן ארי ושפי בלייר צילומים, עבודות וידאו והצבה בחלל בנושאים הנוגעים לדימוי גוף ונשיות. לשמחתי ...
אם החלטתם שאתם מוכנים לעשות ולהתמודד עם הפחד זכרו שהפחד הוא חיצוני ומחובר לתחושה פנימית, לספור שאתם מספרים לעצמכם. קחו ...
לשון הגוף עיסוקה המרכזי הוא תנועה וגוף * שימשה כרקדנית מקצועית בלהקת המחול הקיבוצית ובהלהקת בת שבע * היתה ממקימי ...