תגית: בריאות

כל מה שביקשתם בשנתיים האחרונות - קורה! קבוצות הכושר של WOW YOUR BODY בשיתוף עם חברת עלית פיטנס יוצאות לדרך ...

היום הוא יום הסטורי בשביל כל הסובלים מפיברומיאלגיה. כי היום יתקיים דיון במליאת הכנסת בנושא וההכרה בפיברו כמחלה קרובה מאי ...

סלט זריז וטעים שתכינו ב-5 דקות ויש ארוחה מלאה בכל הטוב לבריאות ולגזרה ...

מתאמנים רבים, במיוחד החדשים אבל גם הוותיקים, מאמינים שככל שהם יתאמנו יותר – יותר טוב. זאת אני קוראת הרבה בתגובות ...

אימון מדהים עם קטלבלס ב-12 דקות בלבד לשיפור של כל מרכיבי הכושר וחיטוב הגוף, שבנוי מרצף זורם של תרגילים FLOW ...

פיברומי, מה, מו... ...

איך עוברים ארוחת שישי וארוחות משפחתיות ולצאת בלי הבטן הנפוחה ומבלי להתפוצץ ...

לא תמיד היה לי גוף כמו היום, ועברתי הרבה מאוד מכשולים עם התזונה והכושר עד שהגעתי למקום בו אני נמצאת ...

מה מכינים לארוחת ערב? שיהיה קל להכנה, מהיר, טעים, בריא, משביע ומחטב? אל תשברו את הראש, זו המנה! Keep it ...

הסתכלתי על וידאו שצילמו אותי והייתי בשוק, ידעתי שעליתי במשקל אבל לא תיארתי לעצמי איך אני נראית. היום כשהגעתי למטרה ...