תגית: בריאות

  חושפת את עצמי נטולת פיאה מעל רחבי הרשת, מקבלת אומץ ותעוזה אין לי יותר מה להסתיר. חג האהבה לאהוב ...

עצרו נשימה ובדקו כמה זמן תצליחו להחזיק בלי אוויר. פחות מ-60 שניות? לפי ממצאים של פרופסור בוטייקו, בריאותכם טעונה שיפור ...

      ״ סבלנות״- היכולת לסבול המתנה עיכוב וכן היכולת להתמיד בשקט בהתמודדות מול קשיים. בימים אלו סבלנותי נמדדת. ...

כשגיליתי שחליתי חיי התמלאתי בפחד קיומי, בפחד שכולנו חוששים ממנו ושמים בצד. אבל אני בחרתי להתעמת איתו, להסתכל לו בעיניים. ...

  אני שהשם השני שלה הוא ״שליטה עצמית״ לומדת לשחרר. (וזה לא קל לי בכלל!!!) השבוע ביקשתי עזרה מ״קבוצת המעודדות ...

היא כבר כאן! עונת החתונות,העונה שגורמת לעשרות זוגות לבוא בברית הנישואין ולאורחים חור ענק בעובר ושב ולחיוך מפה לאוזן למנהל ...

בכתבה הקודמת לקראת "חג החלב" הצגתי את הבעיות שחלב הפרה גורם לנו ומדוע כדאי להמנע ממנו. היום נבדוק מה לגבי חלב עיזים? ...

שלום יקרה, עיכול הגלוטן צורך הרבה אנרגיה ומשאיר פחות אנרגיה לחילוף החומרים, ומכאן הקושי לרדת במשקל (או לעלות במשקל). מאחר ...

אנג'לינה ג'ולי כרתה, סיפרה, ושיתפה. וגם לי יש שאלה, כן כן, לאנגלינה, ולאלה שמבלבלים לי את המחשבות, מה לעשות? ...