שיטוט שלי בפינטרסט תמיד מוביל אותי לתמונות,סרטונים וחומרים מעניינים. לא פלא שאני מכורה, כמה קל להתאהב באתר חוכמת ההמונים הנשית. ...
מתכון לארוחה זריזה, בריאה ועשירה בחומרים מזינים וחלבונים איכותיים שהכנתי לארוחת ערב אחרי האימון, רבע שעה והיא מוכנה וטעימה להפליא! ...
האימון החדש של השבוע כבר כאן והוא הולך להעיר לכם מחדש כל שריר ושריר בגוף - באחריות! קבלו חיטוב חלומי ...
חושבים שרק תפריט מחושב בקלוריות נטו יגרום לכם לרדת במשקל? תחשבו שוב. כמה כללים פשוטים לתפריט המנצח שיגשים את כל ...
לכבוד כניסתי לחודש שמיני, לתיקון החופשה הקודמת ולניצול הרגע האחרון שבו עוד יש את מה שנקרא "שנינו" , יצאנו לסופ"ש ...
היומן האוכל בשבת, שהיה בה הכל - ים, כיף, אוכל ואפילו זוג חתולים מצחיקים שניסו להשתלט על הסירה! ...
בהיריון כאילו מוכתב לנו מלמעלה שעלינו למסור את גופנו למשך התקופה לרשות הכלל וידיו המלטפות. אפשר להלחם בזה. אבל מצד ...
האימון הראשון בסדרת EXTRA FIT WOW9 - מרתון חיטוב ושריפת שומנים לרגליים וירכיים יפות וסקסיות וישבן קטן ומוצק! אז תנו ...
מקווה שחגגתם ונהניתם ביום העצמאות, ועכשיו - חוזרים לגזרה כדי שנגיע לקיץ הכי מוכנים ועם גוף מדהים עם נבחרת מנצחת ...
מתכון חדש ל"פשטידת חלבון" מאוד טעימה, קלה מאוד להכנה, מתאימה לאורח חיים בריא וספורטיבי. תיהנו ממנה בכל ארוחה כולל ארוחת ...






