תגית: נשים

מתאמנים רבים, במיוחד החדשים אבל גם הוותיקים, מאמינים שככל שהם יתאמנו יותר – יותר טוב. זאת אני קוראת הרבה בתגובות ...

אימון מיוחד שירים, יחטב וימצק את הישבן והירכיים, ויהפוך אותם ואת גופכם לחזק, יפה ובדיוק לפי טעמכם! לחיי הישבן המושלם! ...

אימון מדהים עם קטלבלס ב-12 דקות בלבד לשיפור של כל מרכיבי הכושר וחיטוב הגוף, שבנוי מרצף זורם של תרגילים FLOW ...

קרמי, אוורירי, טעים בטירוף וגם מצוין לגזרה. קינוח בריא יותר לשבועות או פינוק קטן לשעות הערב או מתי רק שמתחשק ...

לא תמיד היה לי גוף כמו היום, ועברתי הרבה מאוד מכשולים עם התזונה והכושר עד שהגעתי למקום בו אני נמצאת ...

בשבוע שעבר סיפרתי לכם על התהליך שהחלטתי לעבור: פעם בשבוע אני משתתפת בסדנה ליצירת זוגיות בנקודותיים, ובכל שישי כותבת לכם ...

מעודדים אותנו להשתמש בתחבורה הציבורית, כי היא נוחה, יעילה וזולה (נגיד). אבל בואו נדבר על זה – לנשים מזומנת שם ...

הסתכלתי על וידאו שצילמו אותי והייתי בשוק, ידעתי שעליתי במשקל אבל לא תיארתי לעצמי איך אני נראית. היום כשהגעתי למטרה ...

סלט קולורבי אסייתי שיוסיף ריגוש וטעם לצלחת הירקות שלכם ...

דייט אחד, ועוד אחד, אתרי היכרויות. נכנסת בודקת הודעות יוצאת. משהו לא מסתדר לי שם. אז החלטתי לעשות מעשה. פעם ...