המשפט האלמותי הזה מהסרט "מבצע סבתא" מסתובב לי בראש כבר יומיים. יומיים שמתן נמצא ב"מחנה לאימון כדורסל לסוכות" של Basketball ...
"למקום שליבי אוהב לשם רגליי מוליכות אותי" , משם אספתי תובנות וכוחות לחדש את המחר ולאחל גם לכם את מה ...
אתמול מתן השתתף באימון נוסף במסגרת מרכזי האימון של BC. לאחר חימום קצר הילדים חולקו לקבוצות והתפזרו ל3 קבוצות ברחבי ...
"אמא, המורה לאנגלית מתנהגת אלי מוזר" הוא אומר לי מספר ימים לאחר תחילת הלימודים. "מה זאת אומרת?" אני שואלת בסקרנות. ...
כתה ד' , אותה מסיים בני השנה, היתה מאד קשה לנו כמעט בכל החזיתות (כמעט, למזלנו לא ממש בכולן…). בלימודים ...
4 דברים שגורמים לי להרגיש מאושרת, מלאת אהבה לעצמי ולסביבה, נשיות, כוח, עוצמה ויופי. פוסט בעקבות יום האהבה העברי ומחשבות ...
שבוע טוב חברים וחברות יקרות! איך להצליח לשמור על המוטיבציה ותשוקה לכושר לאורך שנים? איך תוכלו להגיע לגוף יפה, חטוב ...
ג'ני קפלן מסכמת את שנת 2014 שהיתה מאוד מעניינת ומסעירה במהלכה הגשימה לא מעט חלומות ומטרות מבחינה מקצועית, ספורטיבית ואישית ...
לא קל לחזור לשגרה אחרי החגים במיוחד אחרי חג שבועות עם כל המאכלים הטעימים והעוגות. קבלו 10 טיפים שיעשו לכם ...
ג'ני קפלן מספרת על ההתמודדות שלה עם המשקל העודף כשהייתה במידה 42, התמודדות עם אנורקסיה, פציעות ספורט, וכל הדיאטות שלא ...