תגית: כושר גופני

שמחה להציג את אימון הכושר הקבוצתי שלי בפארק הירקון. אני מאמנת במיטב שיטות האימונים האפקטיביות בצורה מדעית כגון TACFIT, PRIMAL ...

עוגת גבינה ותפוחים "חוקית", טעימה, קלה להכנה ומטריפה את החושים - בטעם של פעם עם טוויסט עכשווי בגרסה הבריאה. מלאה ...

איך להיכנס לכושר בדרך יעילה ומהנה? לחטב את הגוף בכל מקום ב- 30 דקות ביום? לשמוע על התמודדות שלי עם ...

הפנינג "קורנת" הוא אירוע מדהים ופורץ דרך שייערך באינטרנט, כולל תוכנית מפנקת של הרצאות מומחים בתחומי בריאות, טיפוח, כושר והתפתחות ...

רצועות אימון ה TRX הן הדבר הכי חם באימוני כושר. מכשירים מגיעים הופכים לטראנד ונעלמים, הרצועות האלה שהומצאו ע"י ו ...

מחפשים אימון מחטב ויעיל שמפתח גם כושר שיא וכוח רצון? כדאי לכם להכיר את ספורט הנפת קטלבלס. קבלו טיפים מעולים ...

איזה פעילות המומלצת ביותר להרזיה? שיחת וידאו אצלי בסלון כהמשך לראיון בתכנית הבוקר "אורלי וגיא" בה התארחתי יחד עם פרופסור ...

אין כוח ללכת לחדר כושר? פשוט מתאמנים - איפה שאתם נמצאים! 3 תרגילים קלים, מעולים ואפקטיביים לחיזוק הבטן וחגורת הכתפיים ...

ג'ני קפלן חזרה ממוסקבה שם למדה אצל אחד המאמנים הטובים בעולם כמאמנת מוסמכת בשיטת TACFIT המהפכנית שהוגדרה כשיטת האימונים החכמה ...

תרגילי כושר ביתיים וכיפיים לאמהות עם תינוקות וילדים - שירגיעו אותם ויחטבו אותך. ...