לחגוג את החיים ולאכול טעים במסעדות, ולשמור על הגזרה והבריאות. האם זה יכול להסתדר יחד? ג'ני קפלן חזרה עם המלצות ...
מתכון משודרג לסוליאנקה רוסית מסורתית - תבשיל כרוב וגזר. כמה פשוט, ככה טעים! מצוינת כמנה ראשונה, תוספת לעיקרית או נשנוש ...
האם אפשרי לבחור מנה טעימה וידידותית לגוף ולגזרה במסעדה? ג'ני חזרה ממסעדת דגים 206 ...
כרעי עוף עם סלרי, גזר, תפוח עץ וצ׳ילי - מתקתק ופיקנטי, מוגש עם קינואה או אורז בסמטי או פשוט סלט ...
אימון כושר חדש ומדהים עם ג'ני, קצר ואפקטיבי, לבטן שטוחה, חזקה ומדליקה, ב-6 דקות בלבד עם משקל הגוף ללא שום ...
אחרי שהתכוננו, חיכינו, התאמנו, אכלנו נכון וטוב, התארגנו, התרגשנו, הגענו לרגע הזינוק, רצנו - סוף סוף זה קרה! כל הטיפים ...
מה לובשים לאימון ומרתון סמסונג תל אביב 2014 כדי לחוות ספורטיבית מדהימה בבגדים איכותיים, נוחים ויפים שיכניסו אש ועניין לאימונים, ...
שמחה וגאה שנבחרתי להופיע כמאמנת כושר של השבוע במגזין Time out ולייצג את חברת עלית פיטנס מאמני כושר אישיים הגדולה ...
שוברים את הראש על המתנה מקורית ושימושית לאנשים אהובים או לעצמכם? קבלו רעיון מנצח לפנק אדם אהוב שהיא תזכור ותעריך ...
אימון כושר מושלם לממהרים ואלו שאין להם זמן! 12 דקות בלבד של אימון משולב עם ג'ני שתיקח אתכם ישירות לגוף ...











