תגית: דיאטה ותזונה

סובלים מרמות גבוהות של שומנים בדם? הדיאטן אלעד לוי עם הצעה לתפריט מאוזן ומגוון להורדת רמות הטריגליצרידים ...

הדיאטנית נטלי זרגריאן עם הצעה עבורכן לתפריט שיעזור לכן לסדר את הארוחות ולצמצם היקפים ...

לרגישים לגלוטן או לאלו שנמנעים ממנו, לדיאטנית סיגל בלצר יש הצעה לתפריט יומי עתיר סידן שנועד להתאים גם לשומרים על ...

הדיאטנית לינוי חשואל עם תפריט שיעזור לכם להרגיש קלילים ושבעים במשך היום ואפילו לרדת במשקל ...

נמנעים מאכילת בשר, עוף ודגים? לדיאטנית נוי גולד יש הצעה לתפריט עבורכם שיסייע גם בשמירה על הגזרה ...

מהו שומן חום, מה הקשר שלו לסוכרת וכיצד הוא יכול לסייע בירידה במשקל? ד"ר אסנת רזיאל מסבירה ...

מחקר שבוצע באוני' העברית מצא כי העובדה שיש כאלה עם מוטיבציה גבוהה משל אחרים לצרוך אוכל טעים ומתוק אינה מספיקה ...

הקיץ הגיע ואיתו הפירות שאנחנו כל כך אוהבים ומחכים להם. מהם הערכים התזונתיים של הפירות השונים וכיצד עדיף לצרוך אותם ...

שמירה על ערנות, חיזוק המערכת החיסונית ותרומה לפעילות מעיים תקינה, אלה רק חלק מהסיבות הטובות לאכול פירות, שחלקם מככבים ברשימת ...

איך מתמודדים עם המכה ה-11 של פסח, עצירות? התזונאית דתיה יער כותבת על הסיבת ועצירות ומציעה פתרונות ...