תגית: ג'ני קפלן

ג'ני קפלן ממשיכה את מסורת התרבות החודשית, ביקרה בהצגה חדשה "אליס" של תאטרון גשר, וחוותה מסע פסיכולוגי רגשי וחושי יוצא ...

השבוע חגגתי יום הולדת 33. פעם הייתי מפחדת מימי הולדת. השנה שברתי את המעגל וקיבלתי 3 תובנות חשובות. הפעם מרגישה ...

רוצים לדעת מה אילון בן יוסף, הגרפולוג המפורסם מתכנית “נתיבי איילון” בערוץ 10 יגיד עליי מניתוח של כתב היד שלי? ...

אימון כושר מיוחד שיעזור לכם להתאושש מיום גלישת סקי, להכין את הגוף ליום גלישה הבא, לשפר ולהחזיר טווחי תנועה תקינים ...

כיצד להיפטר מצלוליט? ג'ני קפלן, מאמנת כושר ויועצת תזונה, מביאה את כל הטיפים בתחום התזונה, אימוני כושר יעילים וטיפולים שיעזרו ...

מרק ברוקולי ופטריות מפנק, מהיר, טעים ומחמם שמורכב מ-6 מרכיבים בלבד. מכינים בקלי קלות וקוטפים מחמאות. האם הוא גם מעולה ...

חוזרת לכושר אחרי הפציעה והשפעת ומתחילה תקופה חדשה ומרגשת. מלאת מוטיבציה לתת פוש מושכל קדימה תוך הקשבה לגוף אך בלי ...

ג'ני קפלן מסכמת את שנת 2014 שהיתה מאוד מעניינת ומסעירה במהלכה הגשימה לא מעט חלומות ומטרות מבחינה מקצועית, ספורטיבית ואישית ...

ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה ובעלת "בלוג הכושר של ג'ני", השתתפה בפאנל הבלוגריות של סלונה בועידת יסמין השנתית לנשים בעלות ...

מה עושים עם הסופגניות שצצות עלינו בכל פינה? רוצים לשמור על בריאות וגוף חטוב, אבל חושקים בסופגנייה. לאכול או לא ...