כל מה שרציתן לדעת על אימונים שאפשר לעשות בחופשת הלידה ואחריה, כדי לחזור לכושר ולגזרה מדהימה במקסימום פאן! קבלו 3 ...

מה קורה כשיש סדנת התעמלות עם תינוק במנשא לקהילת אמהות "כוחו של חיבוק" של סלונה והאגיס? ג'ני קפלן, מאמנת כושר ...