השנים חולפות ואנחנו מתבגרים וגם היכולות הפיזיות "קצת" מתקלקלות. לעומת זאת, יצר היציאה לטיולים וליקוט החוויות, מתגברים, כי אנחנו כבר לא צריכים לעבוד והזמן לבילוי נמצא בידינו בשפע. אנחנו רוצים לצאת לטייל בטבע, אך איננו יודעים אם המסלול מתאים לנו מבחינת הקושי. אנחנו רוצים לעשות סיור אורבני, אך אנחנו לא יודעים כמה מדרגות מצפות לנו במהלך הסיור. בעיה? כבר לא! שתי נשים שהחליטו לעזור לאוכלוסיית הגיל השלישי, בדקו עבורנו מבחר מסלולים בארץ, שמותאמים לצרכים ולנגישויות של הגיל השלישי ואגדו אותם בספר (מנייר, לא אפליקציה!) ערוך וברור להפליא. לא עוד טיולים מאורגנים עם מלכודות תיירים, מעתה – רק טיולים עצמאיים במקומות נפלאים ומונגשים.
"שביל הזהב", מאת ענת מתת-טוב כהן ובשמת אדמון בהוצאת "ארץ וטבע", נולד בראש ובראשונה כדי להתאים מסלולי טיול רגליים לאוכלוסיית בני הגיל החדש (בני הגיל השלישי, שבעבר נקראו בני 'גיל הזהב'), אך מן הסתם ייהנו ממנו גם אנשים עם מוגבלות תנועה, משפחות עם עגלות ילדים שמחפשות מסלולים קצרים ונוחים לטיולים, וכל מי שמחפש הצעה למסלולים קצרים בטבע או לכמה שעות בלוי באתרים ייחודיים בעיר. "שביל הזהב" מתאים גם כספר מתנה לכל מי שמעוניין להעניקו להוריו או לסבא ולסבתא אוהבי הטיולים, המחפשים מסלולים מותאמים.
בכל אחד ממסלולי הטיול המוצעים בספר (מק"מ אחד ועד לחמישה ק"מ מקסימום) מקרא – המתאר את מידת התאמת המסלול לאלו המתנהלים עם הליכון, עם מקלות הליכה או בכיסא גלגלים, ואם מדובר בדרך סלולה או כבושה, בנתיב עפר או עם מהמורות. המקרא מציין גם את מספר החניות המוקצות באתר לנכים, ואת מידת התאמת השירותים במקום לנכים.
את הספר כתבו הגרונטולוגית (מומחית לגיל השלישי) ענת מתת-טוב כהן ובשמת אדמון, לאחר שזיהו צורך הולך וגובר במדריך המציע מסלולי טיול המותאמים לבני הגיל השלישי. אם עד לפני מספר עשרות שנים בודדות נחשבו בני הגיל השלישי לזקנים מופלגים, הרי שכיום, עם התארכות החיים, הפער בין המושג 'זקן מופלג' ל'אדם מבוגר' הולך וגדל. לתיאור המבוגרים הצעירים הללו נטבע מונח חדש – בני "הגיל החדש". עם העלייה בתוחלת החיים הם נהנים עדיין מבריאות טובה יחסית, ובדרך כלל (אם הם לא עסוקים מדיי ב'גידול' הנכדים), גם מזמן פנוי ומרווחה כלכלית.
יציאה לטיולים ולטבע לא רק מרחיבה דעתו של אדם. מחקרים הוכיחו, שהיא גם תורמת לבריאות טובה ולאריכות ימים. אז לכל מי שמחפש ספר מתנה לעצמו, להורים, לדודים או לסבים/תות – "שביל הזהב" מתאים בדיוק בשבילו.
להשיג ברשת סטימצקי ובאתר