לכולנו יש מצבים שאנו רוצים לעשות שינוי בחיים, אך כל הזמן דוחים את זה ולא נותנים לרצונות שלנו מקום בגלל כל מיני סיבות: ילדים, זמן, עבודה, כוחות וכו׳.
כדי לבצע כלשהו שינוי בחיים, לא מספיק להגיד זאת, ולשים אותו אי שם שיהיה זמן לחלומות ולתשוקות.
ברגע שמדחיקים את השינוי הזה שכל כך רוצים, בשלב מסוים הוא כבר נהיה לא רלונטי, או פשוט נראה לא ראלי יותר.
תמיד יהיו סיבות למה לא לבצע זאת, גם אם הילדים יגדלו ויהיה לנו מספיק כוחות לבצע זאת, אז כנראה יהיו סיבות אחרות שיעסיקו אותנו ולא יתנו מקום לזה.
שינוי דורש תשומת לב, תכנון, התמדה, למידה, סקרנות אולי אפילו עזרה מאיש מקצוע שייתן לנו הכוונה וייעוץ לשינוי שאנו כל כך רוצים אותו.
אנו רגילים להיות במקום שלנו, ולא מכירים משהו אחר, ולכן גם היציאה מהמקום המוכר יכול הרבה פעמים להפחיד אותנו ולהוציא אותנו מאיזון, יחד עם זאת צריכים להבין שעל מנת לבצע שינוי,
אנו צריכים להיות קודם סקרניים, במצב של למידה כדי לדעת מה בכלל דורש השינוי הזה.
ברגע שאנו נמצאים במצב של למידה, נבין את תהצעדים הקטנים שאפשר לבצע לעבר השינוי שיהפכו בסופו של דבר לצעדים גדולים לעבר המטרה שנרצה.
אז לפני כל שינוי שאתם רוצים לעשות אני מציעה את הצעדים הפשוטים האלה לנקוט בהם:
1. לכתוב- פשוט לכתוב מהו השינוי שאם רוצים לעשות, לכתוב את זה כאילו זה נעשה בהווה, לפרטי פרטים וכמה שיותר מדויק.
2.לוח השראה- אני מאמינה בלוח השראה, ותמיד לאורך חיי אם אני מסתכלת אחורה עשיתי זאת לא פעם אחת. פשוט קחו עיתונים, או הדפיסו תמונות אשר מראות לכם את השינוי שאותו אתם מרגישים דרך התמונות.
3. מידע- חיפוש מידע באתר אינטרנט, תדברו עם אנשים מהתחום, תלכו לניסיון אם אפשר, תקראו איפה שרק אפשר, על מנת לדעת כמה שיותר דברים, כי בסופו של דבר ״ידע הוא כח״.
4. ביצוע- תרשמו משימות פשוטות שלא גוזלות מימכם הרבה על מנת להתחיל בצעדים קטנים.
ברגע שתתחילו בצעדים קטנים, הצעדים הגדולים כבר לא יהיו מפחידים כל כך, ותהיו מוכנים אליהם בצורה יותר בטוחה.
5. איש מקצוע- תעזרו באיש מקצוע שיביא אתכם למטרה הזאת, הרבה פעמים איש מקצוע ייתן לנו הנחיות ויסביר לנו מה צריך לעשות.
6. הציבו יעדים.
7. יומן הצלחות – ניהלו יומן הצלחות, אני לא מדברת על הצלחות גדולות, אלא הדברים הקטנים שאתם הצלחתם לעשות לעבר המטרה.
תמיד תזכרו שינוי = עלייה
הפוסט 