מה גורם לי לקפוץ מהמיטה ברבע לחמש לפנות יום? לצאת לרוץ? באמת? אם הייתי צריכה לעשות את זה לבד …הייתי באמת קמה ויוצאת ?אם אף אחד לא היה מחכה לי הייתי עושה את זה? אם לא הייתה מטרה ותכנית עבודה מסודרת, הייתי יוצאת מהמיטה באמצע הלילה?
סביר להניח שלא. ופה, מבחינתי, נכנסת לתמונה הקבוצה. קבוצה האנשים המדהימים איתם אני רצה. אם היו שואלים אותי לפני שנה/שנתיים, הייתי אומרת שאין צורך בקבוצה. מי שרוצה לרוץ, שיתחיל, יש הרבה אפליקציות שבונות תוכנית ל5-10 ק"מ, חצי ומרתון, לפי יכולת, זמן מטרה, מרחק…מה שרק רוצים.
האמת….ניסיתי. רצתי עם אפליקציה, לאן הגעתי…..לא רחוק במיוחד. ולא בגלל חוסר משמעת, עשיתי את האימונים לפני מה שהאפליקציה הכתיבה לי, פיתחתי יחסים מאד קרובים עם האפליקציה שלי, רבתי איתה, השלמתי איתה, החלפתי אותה באפליקציה אחרת, חזרתי אליה בזחילה, והתחלתי הכל מחדש, אבל…משהו היה חסר. היחסים האלה לא הובילו לשום דבר, חוץ מחיבור מאד קרוב בין האפליקציה לבין השעון והעובדה שהשעון "צעק" עליי בעבודה כל חצי שעה להתחיל לזוז (זה, אגב, לא השתנה, למרות שכבר החלפתי גם שעון, אני בעד להתחיל לעשות ישיבות בהליכה …יהיו קצרות יותר ויעילות יותר).
בשבועות האחרונים היו שני אירועים שלגמרי הבהירו לי את העניין:
הבן הגדול שלי "הצטרף בטעות" לאימון לפני שבועיים, אחרי שנים של חפירות ארכיאולוגיות שלי שיזוז קצת מאזור הנוחות (מוזיקה + מחשבים), כמובן שכלום לא עזר, הילד לא אוהב ספורט. זה לא שביקשתי שיהיה לברון ג'יימס, למרות שמבחינת גובה הוא בהחלט שם, אבל זה לא עניין אותו, זה היה לו קצת קשה…וכשקשה, לא עושים. אפילו בבית הספר – שיעורי ספורט אינם החלק החזק שלו. ופה דווקא אני לגמרי איתו, שיעורי הספורט אינם קיימים כדי ללמד לעסוק בספורט כלשהו, אלא לבצע מבחנים. רצים 2 קילומטר – מישהו מלמד איך לרוץ? מה נכון? זה לא קורה, רק תתחילו לקוץ, קבלו ציון ובואו נמשיך למבחן הבא. אז….עשיתי "מחטף", לקחתי אותו איתי לאימון, אפילו לא במטרה שיתאמן, רק שיראה, יתבונן, אבל הוא התחיל, ומאז …הוא איתי, איתנו, הקבוצה. נהנה, מחכה לאימונים ועושה שיעורי בית.
הבוקר בריצת נפח השבועית הידועה בכינויה רצישבת, הבנתי את זה לגמרי, היינו קבוצה קטנה מבדרך כלל, דיברנו לא מעט בדרך, היכרנו עוד קצת, והמגע האנושי הזה נוגע כל פעם מחדש, לוקח קדימה, מוביל עוד קצת, לעוד הישג, לעוד קילומטר, גם אם התאומים נתפסו לקראת הסוף, וכבר היה חם (בכל זאת שבע בבוקר…), לא חשבתי שאומר את זה אי פעם, אבל, נהנתי מכל שניה ב16 ק"מ שעשינו הבוקר.
תודה חברים על ריצות מדהימות והיותכם שם כדי לתמוך ולקחת קדימה.
שאלות ותשובות (הפינה הכבר לא חדשה בבלוג)
שאלת השבוע: ג'יל בריצה – אחרי כמה זמן? אם כן איזה ג'יל?
תשובות לשאלה משבע שעבר: שעוני ריצה….באיזה שעון אתם משתמשים? וכמובן למה?
הרבה תשובות הגיעו, ולא ניכנס לדוגמאות של שעונים (לפחות לא עכשיו, אולי בהזדמנות אחרת אכתוב פוסט מלא על שעונים, בחירה ולמה), אבל השורה התחתונה העולה מהתשובות, הינה, שחלק גדול מהאנשים משתמשים בשעונים החדשים כיום כשעון לכל דבר. אם עד לפני 1-2 שנים הרבה החליפו את השעון לאחר הפעילות, וחזרו לשעון ה"רגיל", היום השעונים החדשים הינם אופנתיים ולא נופלים מכל שעון רגיל והרבה מאד אנשים משתמשים רק בשעון ה"ספורט".
#לאן_את_רצה_TantiRoza
