אם אחרי שבוע שעבר חשבתם שמיצינו את עניין 50 גוונים של אימון…טעיתם. הבטחתי עדכונים , אבל אפילו אני לא חשבתי שהם יגיעו כל כך מהר. השבוע קיבלתי שכלול ועלייה ללפחות 69 גוונים. גיליתי שיש אנשים שמשקיעים חלק מהזמן שלהם בלהמציא גוונים חדשים לאימון. כאילו ש50 גוונים אינם מספיקים….בואו נטבל קצת, נוסיף קצת ספייסיות לאימון. עוד כמה גוונים. אנחנו בעד גיוון, כן, גם באימון, השבוע אורנה הכירה לנו את אביב רייכמן, שהמציא את שיטת K-Feat, אביב בא לאימון עם תיק שנראה ממש תמים למראה, שום דבר לא הכין אותנו למה שייצא ממנו.
סקייטבורד, חבלים ומקלות….הההממממ. הרבה אפשר לעשות עם זה. אבל בואו נהיה רציניים רגע, מה לי להם? אולי מקלות וחבלים כי אפשר לבנות סולמות וחבלים ולהתחיל לשחק, אבל מה עם הסקייטבורד? הרמתי גבה מאד גבוה וזרמתי. ככה אני, זורמת…לפעמים.
אז מה זה הדבר הזה? בגדול K-feat היא שיטת אימון חדשה שמשלבת בכל אימון אלמנטים מענפי הספורט האתגריים כגון קייט סרף, סנוובורד, סאפ, וויקבורד וגלישה. רואים? כבר התחילו איתי לא טוב. אני לא עושה אף אחד מהסרפים, בורדים, סאפים האלה (הSAP היחיד שאני עושה הוא בעבודה, והמבין יבין, והוא לא כולל אקרובטיקה, טוב, אולי קצת, אבל מסוג אחר). מצד שני, אין לי בעיה לעשות סאפ על יבש. אני טובה על היבשה, כל עוד מים לא מעורבים בסיפור, אני בהחלט יכולה להסתדר. עם כל המחשבות האלה תוך כדי החימום, החלטתי לפתוח את הראש לגוונים החדשים ולנסות. האמת? שווה. הייתה טעימה קטנה, אך משובחת, גיוון טוב' מאתגר לאימוני כח. תציצו בתמונות ….לא מקום ראשון בdry surf ?
כדי שהשבוע יהיה עוד יותר מעניין, (שמחה בלב ובעיקר ברגליים, אני בשבוע הורדה), הייתה ריצת הכנה לתנך תש"ח 2018, ביום שישי לפנות יום….בתרגום חופשי למי שהסתבך, בתמורה לזה שאני קמה באמצע הלילה ביום שישי, אפשר לישון ביום שבת…. זוכרים מתי הייתה הפעם האחרונה שישנתי עד שאחרי הזריחה ביום שבת? אפשר להיות רגועים ….גם אני לא.
ריצת הכנה 10 או 20 ק"מ (שבוע הורדה …זוכרים? זכיתי ב10) + טבילה בבריכה בקיבוץ צרעה מיד אחרי הריצה. תיכף נגיע לבריכה, אבל לפני כן, ריצה.
05:30 קבוצות ויחידים, הרבה מאד אנשים בלבוש כמה שיותר צבעוני התאספו להם בכניסה לקיבוץ. מודה, עושה שמייח בלב לראות את כולם. חלק גדול כבר מכירים ממרוצים אחרים או סתם מפייסלנד אומרים שלום, עושים תמונות (מצד אחד כולם עוד נפוחים משינה, מצד שני, אחרי הריצה כולם יהיו כל כך רטובים שהטלפון ייזל מהיד, כבר עדיף תמונות נפוחות).
יוצאים לדרך. מסלול מסומן ומשולט היטב, קצת כביש הרבה שטח, מים באמצע וחזרה….קליל. היה אמור להיות קליל אם לא היו 727% לחות שגרמנו לי לנזול לאורך כל הדרך. ממש הנזל וגרטל, משאירה טיפות אחריי כדי לדעת את הדרך חזרה. האמת עזר…מצאתי את עצמי חזרה בקיבוץ, יחד עם מסיימי ה10 בדרך לטבילה בבריכה. אבל, אני לא טובלת. למי ששכח, מים ואני לא זורמים טוב ביחד, לא זורמים בכלל. אני מאלה שטובעים בגובה 50 ס"מ, עם כל ה185 ס"מ שלי. כן, זה אפשרי. אני ומים לא זורמים מאז שהייתי בת 6 וטבעתי בים השחור. טוב, לא סתם הוא שחור…אפילו לצוף אני לא יכולה. מודעת לזה שזו שריטה, לא בטוח שיש כדורים שאפשר לקחת נגד זה, אבל בכל מקרה, עדיין לא נמצא הפתרון. לכן, אם יש אמיצ.ה בקהל שמוכן.ה לקחת את הסיכון לא להצליח ואת הסיכוי להטביע אותי, מוזמנים לפנות אליי בפרטי ולהציע את עזרתכם בלימודיי שחייה למאותגרת מים קשה (למרות כל ניסיונות הלמידה הכושלים שעברתי, עדיין מוכנה לנסות) מבטיחה עדכונים בבלוג (אם לא אטבע)…
#לאן_את_רצה_TantiRoza
