מחקר שפורסם באחד העיתוני הבריאות האמריקאים הראה שנשים וגברים שסבלו ממתח וריבים בזמן הנישואין, היו בסיכון גבוה פי שלוש ללקות בהתקפי לב, מנשים וגברים שלא דיווחו על המתח.
לפעמים המריבות הופכות את הזוגיות לשדה קרב. כל שיחה נהיית מאבק כח, אתם לא רוצים להישאר בבית ולא רוצים לחזור מעבודה.
במובן מסוים, חיכוכים חיוניים להתפתחות של זוגיות בוגרת בה כל אחד מהצדדים מכיר גם במגרעותיו של הצד השני ולומד לראות אותם לצד יתרונותיו ומעלותיו של בן הזוג, ובהתאם לבנות ציפיות ריאליות ממנו. כמו כן, מריבות זוגיות מאפשרות פעמים רבות ביטוי של קונפליקט פנימי המתקיים אצל כל אחד מבני הזוג אך אינו מוצא ביטוי מודע. כך, למשל, כאשר מתעוררות מריבות רבות סביב מידת המעורבות של הסבים והסבתות בגידול הנכדים, עשויים בני הזוג לגלות כי התלבטות זו קיימת בכל אחד מהם למרות שכלפי חוץ – אחד מהם מעוניין בהפחתת המעורבות ואחד בהגברתה.
למרות תפקידיהן הטבעיים והחיוניים של המריבות, ניהול בלתי נכון שלהן מביא- כפי שמגלים זוגות רבים- לערעור הזוגיות ולהפיכתה למאבק כוחות ממושך. אכזבות ואי הסכמות עקרוניות מתרחבות ומתבטאות באין ספור ויכוחים ועימותים "על שטויות" אשר מתפתחים למריבות קשות וסוערות. כל אחד מבני הזוג הולך ומתבצר בעמדותיו, וויתור ופשרה אשר בתחילת הקשר נתפסו כדרך לגיטימית לניהול זוגיות, נתפסים כאות לכניעה ולכן גם לפחות רצויים. במצב זה קשה מאוד לפרוץ את מעגל המריבות, וטיפול זוגי עשוי לעזור במספר דרכים:
זיהוי מקור המריבות: גם אם לבני הזוג נדמה שנושא המריבות ברור וידוע: "מחלוקת על חינוך הילדים"; "כספים"; "חוסר התחשבות", פעמים רבות עומדים מאחורי נושאים אלו גורמי עומק משמעותיים יותר כשחיקה זוגית, ניסיון להתקרב בהיעדר יכולת ליצור אינטימיות באופן חיובי, חוסר ביטחון במידת העניין של הצד השני, אשמה או כעס לא מדוברים הנוגעים לאירועי עבר ועוד. טיפול זוגי מאפשר זיהוי של גורמים אלו, והעלאתם על פני השטח מצמצמת את ביטויי הקונפליקט העקיפים.
טיפול זוגי
טיפול זוגי יוצא מהנחה כי מריבות הן חלק בלתי נמנע מההווי הזוגי, בדרך כלל, ולכן מוקדש חלק מהטיפול ללמידה כיצד לריב: כיצד לעצור מריבה לפני הסלמתה, איך לצמצם את השפעתה ההרסנית על בני המשפחה האחרים ואיך להמנע מדפוסים הרסניים כ"ברוגז", התפרצויות זעם וכמובן אלימות פיסית או מילולית ואף גירושין.
פיתוח מיומנויות תקשורת: מי כמוכם יודע כמה קשה להקשיב לבן הזוג בעיצומה של מריבה. בזמן המריבה כל אחד מהצדדים מתמקד בהתגוננות ו"הישרדות" של המריבה, והטיפול הזוגי מהווה הזדמנות נדירה ליצירת מרחב מוגן בו ניתן להקשיב באמת. באמצעות טכניקות התערבות שונות, המטפל הזוגי מאפשר לכל אחד מבני הזוג להתבטא ודואג כי דבריו ישמעו על ידי בן הזוג השני. כמו כן, נלמדות מיומנויות של פיתוח אמפתיה לחווית הצד השני, ושל ניהול משא ומתן.
