עונת החורף כבר כאן , עונה מבורכת לארצינו אך פחות לעורינו . הסיבה העיקרית ל"עונת היובש " נעוצה ברמת לחות נמוכה, כאשר אליה מתווספים מעברים קיצוניים במזג האוויר: קור, חום, גשם, רמת חמצן ירודה ועוד. התוצאה היא יובש הנותן את ביטויו בעור סדוק, מגורה ונטול ברק וזוהר.
קור לכשעצמו ידוע כמכווץ כלי דם היקפיים כך שבמיוחד מושפעות אצבעות הידיים וכפות הרגליים
כיצד נמנעים מיובש?
2. מומלץ להשתמש בספוג רך ולא בספוג ליפה קשה, על מנת לא לגרום לגירוי של העור הפגום או עור שכבר מגורה.
3. עדיף להשתמש בסבון היפואלרגני, או לחילופין, בסבון המעניק לחות לעור.
4. יש לספוג את המים על הגוף ולא לשפשף עם מגבת על מנת לא לגרום גירוי של העור.
5. לאחר הרחצה יש להשתמש בקרם לחות באזורים הנדרשים.
6. חשוב להימנע מלבוש בגדים צמודים שהרכבם הוא חומר סינטתי כגון ניילון ולהעדיף בגדים מכותנה רכה.
7. יש להימנע משינויים קיצוניים בטמפרטורות ומחשיפה לרוחות חזקות.
8. לסובלים מיובש בקרקפת מומלץ לחפוף בשמפו המעניק לחות, שאינו שומני ובעל רמת חומציות טבעית של העור, המטפל בקשקשים וקילופי עור.
