שלום לך יקרה,
הפעם הפוסט שלי עוסק בבעיה שלא קיימת אצל נשים, אך בהחלט משפיעה גם עליהן, כשהן בזוגיות עם גבר שחווה אותן.
בשנה האחרונה מגיעים אלי גברים בני 50 – 60 המתלוננים על מצב מיני עגום, עקב שינויים הורמונליים, דבר הפוגע בעקיפין במצבם הנפשי.
לאחרונה הגיע אלי מטופל גרוש בן 55 הנמצא בזוגיות עם אישה צעירה. הוא סיפר שסובל מירידה בחשק המיני והחלשות של הזקפה, וזאת למרות שהוא לוקח ויאגרה.
הבדיקות ההורמונליות שעשה הראו ירידה ברמות הטסטוסטרון. הומלץ לו להשתמש בג'ל הורמונלי למריחה על הגוף, שאכן עזר לו, אך הוא חשש (בצדק) מתופעות הלוואי של ההורמון והגיע אלי כדי למצוא תחליף טבעי, שיעודד את ייצור הורמון הטסטוסטרון בגופו.
אבחון דרך קשתית העין והתאמת טיפול אישי
האבחון
בקשתית העין שלו הבחנתי במספר בעיות הגורמות או משפיעות על התופעה ממנה הוא סובל:
- טרשת בכלי הדם – המאטה את זרימת הדם באופן כללי ולאבר המין בפרט.
- חומציות יתר – הסיבה להיווצרות הטרשת שלו היתה החומציות בגוף מצב שגרמה לדלקתיות בכלי הדם ולהיווצרות הסתימה.
- ירידה בתפקוד של בלוטת האדרנל – הגורמת לירידה בהורמונים המיוצרים בה, ועל ידי כך משפיעה על הירידה בטסטוסטרון.
הרכבתי לו טיפול שכלל תזונה מתאימה, המלצה על פעילות גופנית ותוספי צמחים מותאמים אישית.
תזונה
לתזונה יש תפקיד חשוב בשמירה על הבריאות, ובכלל זה על התפקוד המיני התקין. תזונה נכונה תורמת לזרימת דם תקינה בגוף, שמסייעת במניעת טרשת או נסיגתה אם כבר הופיעה, בדילול הדם ובאיזון הסוכר בדם. בנוסף תזונה עשירה בוויטמינים ומינרלים החשובים למערכת המין תחזק את האון המיני.
- בהתאם לאבחון המלצתי על תזונה נוגדת דלקת בגוף, כלומר תזונה צמחונית, כיוון שמוצרים מהחי הם מאוד חומציים (גורמים לדלקת): 3 פעמים בשבוע דגים , טופו, ירקות ודגנים מלאים. כדי להתחזק הוספתי גם אגוזי ברזיל, שמן זית כתית, גרעיני דלעת, רוקט ותמרים (במידה).
- מזונות חריפים הממריצים את הדם (גם לאברי המין) נחשבים למעוררי חשק, לכן המלצתי לו לאכול פלפל חריף וג'ינג'ר.
תוספי מזון
- תוסף שנקרא IridoBalance , המגן על שריר הלב, מנקה את הדם מ-"פלאקים" ומאזן רמות כולסטרול ולחץ דם.
- בנוסף בניתי לו פורמולה של צמחי מרפא, לעידוד הגוף להגברת ייצור הורמון הטסטוסטרון.
תוצאות
אחרי חודש של שינוי הרגלי התזונה, נטילת פורמולות הצמחים שהתאמתי לו באופן אישי ופעילות גופנית אירובית, הוא הרגיש הרבה יותר טוב עם עצמו ועם הגוף שלו. הוא חש שיפור בהתנהגות המינית ובמצב הזקפה. בדיקות הדם גם הראו עליה ברורה של ההורמונים.
המלצות אלו הן כלליות. אני ממליצה לעבור אבחון אירידולוגי לפחות פעם בחיים, כדי לדעת את הצרכים התזונתיים והבריאותיים המדויקים שלך.
שלך באהבה,
רומי חוכמה – אירידולוגית, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא
