יותר קל להרזות בחורף?

עוד רגע ..השנה החדשה..בפתח והיא מבקשת שינוי.החלטה.ביצוע.תוצאה…כבר תקופה שאני מחפשת דרך..הבנתי על בשרי שפטנטים אין וגם לא קיצורי דרך…
הפעם נסעתי לפגוש ולשמוע את דר"דניאל שוהם-מומחה להרזיה באמצעות אקופונקטורה ברמת גן.

המרפאה הנושאת את שמו בבניין התאומים ברמת גן .מרפאה המשלבת בין הידע הקונבנציונלי,הדיקור,ההומופאתיה,פסיכותרפיה וסופרולוגיה שבעצם מחפשת את הסיבה הרגשית החבויה עמוק בדרך כלל ..מתייחסת לגוף ולנפש כמכלול ואינה מטפלת על ידי תוספת כדורים.
כבר בתשאול,בתחילת הטיפול הוא מחפש את החלק הרגשי לגבי כל אדם ואדם,כל מקרה לגופו ומכאן שלכל אחד הוא מתאים על פי אופיו,נטיותיו,יכולתו ,את סוג הדיאטה.גם לפי צורת עבודתו."אדם-אחראי לחיוו-אחראי לגופו.הרי מדובר בבריאות ולא באסתטיקה…
מה גורם להשמנה?מחפש עמוק את הגורם לאחר שימצא-יטפל במשקל העודף,ינסה לברר..מה מרוויח האדם מהכאב?מעודף המשקל..מה נמנע ממנו..מה התירוץ..בודק מתי,אולי בזמן משבר..?עלה המשקל,פרצו כאבי ראש וכו"
מחלה..נתפשת כמשהו שמתווסף לו חמלה ודאגה..ולא ככישלון,בעבודה למשל..תמיד יש פחד..החלק הרגשי חלק נרחב ומשמעותי.ברוב המקרים אין אפילו ממצא גופני.,הכל נובע ממקום רגשי..ניסיתי להגיד,גנטיקה?חילוף חומרים אטי..ביטל את דברי..בכל גיל אמר,אולי 5 אחוז מושפעים מהגנטיקה..יש לבוא בזמן,אחרי טיפולי תרופות וקורטיזון שנספגו בדם קשה להושיע..
הדר"שטוען שדווקא בחורף קל לנו יותר לרדת במשקל למרות כל הסטיגמות..הגוף צורך יותר קלוריות בכדי לשמור על חום הגוף ולכן התהליך יהיה קל ומוצלח יותר אם נתמיד בתפריט מאוזן ודל קלוריות.
דר"דניאל שוהם-הדר" עומד בראש מרכז רפואי בר"ג.מחזיק בניסיון של כ40 שנה כחלוץ שיטת הדיקור בארץ.
בוגר לימודי רפואה וכירוגיה באונ" "גרנדה" בספרד,התמחה ברפואה פנימית גם בגרנדה וגם בסורוקה-ב"ש,ישראל.סיים בנוסף את לימודי האוריקולותרפיה בגרנדה,הומאופתיה ב"האנמן"ואקופונקטורה בבואנוס איירס,ארגנטינה.(מדבר עברית במבטא ארגנטינאי כבד..)
בזמן לימודיו בפסיכותרפיה התמחה בבי"ח "תרולי "בספרד בפסיכותרפיה לצד התמחות בכאבים כרוניים ובמחלות זיהומיות.
איש אשכולות…לצד הקליניקות שפתח במכסיקו,ספרד וישראל-בהן טיפל במעל 20,000 פציינטים צבר גם ניסיון רב כרופא ספורט
בעל תואר:פרופסור לסופרולוגיה ,אותו קבל בבי"הס בינלאומי בברצלונה.(טפול פסכיאטרי ל ל א מתן תרופות)
בשנים בהן התגורר בישראל עמד מאחורי היוזמה להקמת המרפאות אצל הבדואים בנגב.
לא אוכלים מתוך שעמום,מחזיקים בתיק חטיפים דלי קלוריות,מרקים חמים,לפנות מקום לספורט.
כדי לרזות בחורף הוא טוען-יש לאכול כ5 ארוחות יומיות,לא גדולות,לסגל תזונה שתוסיף לחיזוק המערכת החיסונית,להניח בצד מאכלים משמינים ולהגיע לאביב-ירוקים יותר,רזים..ובריאים