יוגה בערבה מומלץ – מאת: שרית יוכפז

בחורה עם מחשב נייד

תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏‏אדם אחד או יותר‏, ‏טקסט‏‏ ו‏פעילויות בחוץ‏‏‏

אירוע יוגה ערבה גוף נפש מה1-3 לנובמבר 2018 . מומלץ. מאת שרית יוכפז

אירוע היוגה התחיל בערבה אתם מוזמנים  שפע סדנאות יוגה כייף לנפש ולגוף.
 
מרגישים את זה מתקרב? לבכם מתחיל להתמלא באור? מתחילים לשמוע כבר את הצלילים השלווים? ממש  הערבה לבשv לבן. אירוע יוגה ערבה  ה – 9 התחיל וכולם מוזמנים לערבה לסוף שבוע שכולו יוגה ומדבר.
גוף ונפש –  יוגה ערבה
                     

אירוע יוגה ערבה 2018, כ- 50 סדנאות שונות ומגוונות המקשרות בין רוח וחומר, האירוע שמעצב  ומביא את החידושים האחרונים לקהילת היוגה של ישראל, מביא אלינו סוגי יוגה שונים המתאימים לגוון רחב של אנשים כל גיל ובכל רמת תרגול. כל סוגי היוגה לאורכה של הערבה.
סדנת יוגה לגב וצוואר – שחרור מתחים ותמיכה בשרירים שפחות מופעלים אצל היושבים יום שלם בעבודה. סדנת יוגה לניקוי רעלים לאנשים שרוצים לרפא את הגוף ולנקותו מרעלים.סדנת יוגה על המים בשילוב סאפ לאוהבי ים ויוגה. יוגה וחץ וקשת– סדנה משותפת של תרגול יוגה ושימוש בחץ וקשת ע"פ מסורות מהמזרח. סדנת יוגה נשית לחיבור והעצמה נשית, לנשים בכל גיל. סדנת יוגה אווירית, יוגה ערסלים, רוקט יוגה–  לגמישים ולהרפתקניים. סדנת יוגה מחול לגברים ונשים. לאנשים שדאגה לסדר, ניקיון, עבודה וכסף השתלטו על חייהם והפכו כבר ממש התמכרות, ישנה סדנת יוגה בדיוק בשבילכם- סדנת יוגה לשחרור וריפוי. בואו לקחת פסק זמן מהיום יום וקבלו כלים לשליטה מחדש על חייכם.
תמונה יכולה לכלול: ‏‏אדם אחד‏, ‏‏לשבת‏‏‏
לולה -התכשיטנית בצוקים 
פטרישה תילטמן (גרמניה)  המייסדת של 'ספיריט יוגה'. הגישה המודרנית ליוגה. היא סופרת, כותבת טורים בעיתונים בגרמניה ובעלת מוסד שמדריך את המתרגלים שבו למציאת שקט בתוך המורכבות של העולם המודרני ומתאים במיוחד לאלה החיים בסביבה אורבנית.
ליאון לונדון (בריטניה) מורה בכיר של רוקט ויניאסה; מנחה סדנאות וריטריטים בכל רחבי אירופה, חולק את הידע ואת הניסיון רב השנים שלו, הן בתרגול פיזי והן בתרבות בצורה מהנה ומרתקת.
ביורן תור גקובסון (נורווגיה) הגיע ליוגה אחרי שנים בעולם ה"פיטנס" כמאמן אישישהדריך ברחבי אירופה ומשלב ביוגה גם אלמנטים של כוח ותנועה.
אולה ג'אס (צרפת, איביזה, הודו) חוקרת תנועה. בעלת סגנון "פיוז'ן" ייחודי שמחבר מגוון רחב של סגנונות מהן לקחה השראה במהלך טיוליה בעולם, המשלב ויניאסה, אקרו יוגה ועיסוי תאילנדי.
יוגי וישנו פאניגרהי (הודו (יוגי וישנו חי את חיי היוגה למעלה מ- 30 שנה. עבור וישנו היוגה היא גוף, נפש ורוח, ובדרך זו הוא מלמד יוגה כבר שנים רבות בהודו ומחוץ לה.  הוא מקדיש עצמו להנחיית תלמידים בבית הספר ליוגה אשר הקים ברישיקיש הודו World Peace Yoga School.
ולצדם עשרות מורי יוגה מטובי המורים בארץ.

תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏‏5‏ אנשים‏, ‏כולל ‏‎Sarit Yochpaz‎‏, ‏‎Anat Gold‎‏ ו‏ענת כוכבי רון‏‏‏, ‏‏אנשים מחייכים‏, ‏‏‏אנשים עומדים‏ ו‏נעליים‏‏‏‏‏
עם מדריכות היוגה מישראל :אני מצולמת  עם המורות ליוגה המקסימות  :
ענת גולד. שירלי גולדשטיין. שני הברי . ענת כוכבי רון
תרגול יוגה קדם  האירוע  בסיור עיתונאים.

 טיסה לאילת  ומשם לערבה לסיקור מקדים לאירועי ״יוגה ערבה׳- מומלץ.
יוגה ערבה | Yoga Aravaבקרנו בקיבוץ  נאות סמדר– חברי הקיבוץ מתחברים לטבע ואקולוגיה ובמקום מרכז מיוחד -אולם  עם ארכיתקטורה מיוחדת המשמש   להצגת תערוכות אומנות סדנאות אומנות. וסטודיו לאומנים  .בקרנו: במרכז  מבקרים ויידר בחצבה-הסיור מומלץ כולל:  סיור בחממות וגידולים מיוחדים של פרחים ויקרות בערבה .והקרנת סרט – תלת מיימד. במקום -בית קפה.
מומלץ להגיע ליוגה בערבה:אירוע השיא: שישי בערב,2.11 מהשעה 16:00, יתקיים מפגש בפארק תמנע .לאירוע האיחוד, כל המורים והמתרגלים, כאלף איש יתכנסו באמצע המדבר לתרגול שקיעה משותף מול הנוף הראשוני של עמודי שלמה וחווים את האיחוד העוצמתי של יוגה, נשימה משותפת והרבה מדבר.
האירוע מתאים למתרגלי יוגה בכל הרמות, ניתן לקבל יותר פרטים על כל סדנא ועל מתחמי האירוח השונים וכמובן להירשם באתר האירוע: https://www.yogaarava.co.il/
סופ"ש יוגה ערבה הוא שיתוף פעולה פורה בין הערבה ובתי הארחה המסוגננים שבה לבין ארגון מורי היוגה בישראל. הזדמנות של מתרגלי יוגה לבחור מורה מתוך עשרות המורים המובילים מהארץ ומהעולם, לבחור מתחם אירוח מתוך עשרות המתחמים שיש לערבה להציע ולהתחבר למדבר וליוגה.

צילום: ערן קדם.
אירוח אחוונא  בצוקים.

הצטרפתי לסיור מקדים .
הגענו לקיבוץ אליפז למיזם "חממת החושים"​ – אל מול הרי אדום, בלב מטעי התמרים והפומלות בסיור שמפעיל את כל החושים: קפה תה ונשנוש קל, ואז תירגול בוקר קצר עםשירלי גולדשטיין – תרגול ויניאסה זורם ורך לפתיחת הגוף והנעת האנרגיה לקראת היום.

תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏‏אדם אחד או יותר‏, ‏פעילויות בחוץ‏‏ ו‏טבע‏‏‏
אתר תמנע אירוח בפארק תמנע, ארוחת בראנצ' מפנקת על גדת האגם וסקירה על אירוע "יוגה ערבה"
הגענו למלון הבוטיק "עריד'לה" בחוות ערנדל ומפגש עם היזם. סיור ותצפית פאנורמית אל עבר ממלכת ירדן
סיור בקיבוץ נאות סמדר, הסבר על המבנה המרשים והמיוחד . המשמש  כסטודיו לאומנים. והצגת תערוכות אומנות.  ותרגול מדיטאטיבי עם ענת כוכבי רון ברוח הויג'ננה, זרם של אורית סן גופטה שצמח בישראל ועיקרו תנועה מודעת.
בקרנו בגלריות אומנים בצוקים
עם לולה  קדם-lola kedem  -תכשיטניתבגלרית האומנים –  בצוקים : נפלא לראות בגלרית האומנים –  בצוקים : – את לולה התכשיטנית.מכינה תכשיטים עבודות יד מיוחדות עם אבני חן.שרשראות. צמידים .עגילים ועוד אפשר להזמין   סדנאות אישיות להכנת תכשיט אישי מאבני חן . תכשיט לריפוי בהזמנה אישית  מצורף הפלפון של לולה. . מומלץ אהבתי. 0525515260.לולה מכינה תכשיטים עבודות יד מיוחדות עם אבני חן.
שרשראות. צמידים .עגילים ועוד. מומלץ אהבתי.בפונדק נאות סמדר
יצאנו לכיוון הישוב הקהילתי – תיירותי צוקים
הגענו למתחם האירוח החדש בצוקים: זמן ערבה – סוויטות במדבר, קבלנו חדרים והתארגנו.
ואירוח באחוונא . ישנתי עם מאי היה  נעים.מצאתי חברה .

 עשינו תרגול ערב ומדיטציה מונחית עם ענת גולד, תרגול טרי יוגה עדין ועמוק, בשילוב מוסיקה חיה: תדרים וצלילים עמוקים של פעמונים, כלי הקשה וכלים מיוחדים עם שני הברי.

תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏‏שמיים‏, ‏‏צמח‏, ‏פעילויות בחוץ‏‏‏ ו‏טבע‏‏‏
תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏‏5‏ אנשים‏, ‏כולל ‏‎Sarit Yochpaz‎‏‏‏, ‏‏אנשים מחייכים‏, ‏‏אנשים עומדים‏‏‏‏

אלה תמיר מפיקת יוגה בערבה. איריס דניאלה מנהלת תיירות  חבל איילות.
דניאל מפיק ובעל מסעדה. וחגית טל מנהלת פארק תמנע  מצולמות עם שרית יוכפז
 אכלנו ארוחת ערב יוגית מפנקת במסעדת "פרם – אורסולה" המחודשת בצוקים. המקום הכי קול בערבה.
טעים מומלץ. אווירה כייפית והכנסת אורחים מכל הלב.
 וערכנו מפגש עם אומנים בבתי המלאכה של כפר האמנים של צוקים וחוות האנטילופות
וספארי מודרך.
תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏אדם אחד או יותר‏ ו‏פעילויות בחוץ‏‏‏
עם מאי בנאות סמדר.
עשינו תרגול יוגה במים  וצלילים מרפאים בבריכה פרטית במתחם הצימרים אי-שם עם שני הברי וענת גולד  – תרגול קל מחוץ לבריכה ואז כניסה למים להרפיה עם קערות טיבטיות וצלילים עם שתי מטפלות וואטסו ומורות ליוגה. סשן סיום מדהים!
  • שירלי גולדשטיין – מלמדת למעלה מ-15 שנים במקצועות הגוף השונים. מורה בכירה ,מוסמכת בגישת אשטנגה ויניאסה יוגה ,מוכרת ע"י ארגון מורי היוגה בישראל. מטפלת בקינסיולוגיה וגם פרקטיקות מתחום זה הבאות לידי ביטוי בשעוריה. מורה ליוגה למתמודדים עם מחלת הסרטן
  • ענת כוכבי רון – מתרגלת, מלמדת ומעמיקה ביוגה מזה 25 שנים. היוגה עבורה היא דרך חיים מקור לאהבה ,לשמחה ,התמדה וחיבור בין הגוף לנפש
  • ענת גולד – תלמידה ומורה ותיקה בדרך היוגה, בסגנון הזורם של קאלי ריי טרי-יוגה. מחלוצות הטרי-יוגה בארץ, מוסמכת להוראת טרי-יוגה, יוגה וינאסה, יוגה נשית ובעלת ניסיון בהוראת יוגה לילדים. יוגה לנשים ויוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה. בנוסף ענת מטפלת בוואטסו ובוואטראדנס ,ומאמינה בחיבור המדהים והמרפא של יוגה, מים וצליל
  • שני הברי מוסיקאית, שרה ומלחינה, מפיקה ויוצרת, מטפלת במגע שיאצו, תנועה טיפולית ותראפיה באוויר, מעבירה סדנאות בעולם ובארץ באמצעות המפגש עם הקערות הטיבטיות, הפעמונים התופים והכלים השונים, מחברת את עולם המוסיקה עם עולם התנועה המדיטטיבית
  • הייתה חוויה לעבור   שיעור יוגה אצל המדריכות המיוחדות מישראל שהתלוו אלינו לסיור מקדים.

 

בקרנו  במרכז המבקרים ע"ש ויידור בחצבה

וערכנו סיור מודרך במרכז המבקרים של הערבה . ראינו סרט  מומלץ לצפות בירקות ובפרחים שגדלים בערבה.  ואכלנו רוחת צהריים צמחונית.

מומלץ בחום   להגיע לערבה -נוף בראשית מזג אויר נפלא . ומוסיף בריאות לנפש ולגוף. 


                                          תכנסו לסרטון יו טיוב  – תראו מה מחכה לכם בארוע יוגה בערבה..

אתר האירוע- https://www.yogaarava.co.il/
יש בו מידע על מתחמי הלינה, המורים, הסדנאות, אירוע השיא בפארק תמנע ותמונות

האירוע  הענק והמיוחד הזה מתאפשר בסיוע -משרד התיירות, המשרד לשיתוף פעולה אזורי, המועצה האזורית ערבה תיכונה והמועצה האזורית חבל איילות.
תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏‎Sarit Yochpaz‎‏‏, ‏‏מחייך‏, ‏‏‏פעילויות בחוץ‏ ו‏טבע‏‏‏‏‏
 פורסם על ידי  |