טיפים לחנוכה שיאירו לכם את הבית

(קרדיט לתמונה – pixabay)

חנוכה חג האור !!!

היא הגיעה אליי לסדנה, בסדנה דיברתי על חשיבות האור בבית ועד כמה אור יום וקרני שמש משפיעים על אורח החיים שלנו.

היא הקשיבה בריכוז וכתבה כל מילה שנאמרה ובסוף הסדנה כשנפרדנו לשלום היא לחשה לי באוזן, "אנחנו עוד ניפגש" את חייבת לראות את הבית שלי.

הגעתי אליה אחרי חודשיים, בית חשוך מאוד, תריסים מוגפים בחצי פתיחה, תאורה צהובה בתוך אהילים כהים שלא מאפשרים לשטף האור לשטוף את החלל ולהאיר אותו. הריהוט חום כהה ועל הקירות ציורי ילדים ומלא מלא חפצים מפוזרים בכל פינה.

היה לי ברור כבר בכניסה לבית למה היא לחשה לי אז בסדנה "את חייבת לראות את הבית שלי".

בית הוא מקום המבטחים שלנו, הוא מבצר האהבה והכוח שבנו. כשהבית לא מאפשר להרגיש ביטחון ורצון לחזור בסוף היום למקום המבטחים הזה, הנטייה תהיה לברוח ולהתרחק ככל שאפשר.

התבוננתי בה וראיתי מבט מיואש של חוסר אונים, הלב נצבט, הרגשתי את המצוקה שלה, חיבקתי אותה והיא פרצה בבכי.

מה עושים? איך מתקדמים מכאן? היא שאלה, הוא רוצה להתגרש, הוא רוצה לעזוב את הבית. אני מוכנה לעשות כל דבר כדי להחזיר את הגלגל אחורה כדי שיישאר בבית, אני אוהבת אותו היא אמרה לי.

דבר ראשון ביקשתי ממנה לפתוח את התריסים והחלונות כדי להכניס אור טבעי וקרני שמש לבית. לקרני האור יש השפעות פיזיות מוכחות, מחקרים שבדקו את השפעת כמות האור על אנשים מצאו קשר בין רמת ההארה בחלל לבין רמות ההורמונים בגוף המשפיעים על מצב הרוח ועל התפקוד, האור גורם לנו להיות פעלתניים ומלאי אנרגיה ומרץ.

הצעתי להזמין "מסדרת בתים" שתעשה סדר בחדרים, בארונות ובעיקר במטבח שהיה מאוד מבולגן. המטבח מהווה מקור הזנה ומרכז התכנסות וחיבור בין בני הבית. כשהמקום עמוס ומבולגן הוא מונע את אותה ההתכנסות ואותו חיבור רגשי.

בהמשך השיחה בינינו הבנתי שזה מאוד מפריע לבן הזוג שלה ובכל יום הוא מעיר על כך וסביר להניח שזאת אחת הסיבות בגללן הוא מבקש לעזוב את הבית.

תנסו לדמיין שאתן בחדר עמום ואפלולי עם תאורה צהובה, איזו תחושה תהיה לכן? קרוב לוודאי שתרגישו תחושה של התכנסות, של רצון לשקט פנימי לחוסר מוטיבציה.

לעומת זאת דמיינו שאתן נמצאים בחדר מואר באור שמאיר את כל החלל, התחושה שתהיה היא של התעוררות, של שמחה ואפילו הגוף יגיב לכך בהתאם.

פנג שוואי מעודד שימוש באור טבעי במטרה להניע את האנרגיה בבית ולשפר את ההרגשה הכללית של בעלי הבית וכשיש אנרגיה טובה היא משפיעה על איכות החיים, על מערכת היחסים הבינאישית ועל הזוגיות.

נצלו כל רגע של קרני שמש ואור טבעי והכניסו אותם הביתה, ולקראת החג קבלו כמה טיפים שיאירו לכם את הבית?

אור שנכנס מכיוון דרום – משפיע על החיוניות, על התשוקה ושמחת החיים בבית.

אור שנכנס מכיוון מזרח – משפיע על השגשוג, על התחלות חדשות, על בריאות הגוף והאופטימיות.

אור שנכנס מכיוון מערב – משפיע על מערכת היחסים בתוך המשפחה ועל ה"ביחד."

אור שנכנס מכיוון דרום מערב – משפיע על הרומנטיקה ומערכת היחסים הזוגית.

אור שנכנס מכיוון דרום מזרח – משפיע על הכסף ומחזק את השפע הכלכלי.

אור שנכנס מכיוון צפון – משפיע על המימוש העצמי ועל ההצלחה העסקית.

איך מחזקים?