יש בעולם המון (מאות) שיטות אומנות לחימה. בגדול אנחנו מחלקים אותן לקטגוריות ראשיות כגון:
– קראטה
– קונג פו
– איגרוף תאילנדי קיקבוקסינג
– אייקידו
– ג'וג'יטסו יפני ו- ג'וג'יטסו ברזילאי
– קפואירה
– ועוד
יש שיטות יותר עם יותר "כסאח" ויש אחרות שמשתמשות בכמה שפחות כוח וכמה שיותר טכניקות מדוייקות שעובדות מעולה גם בלי שימוש בכוח (ומעולות עבור נשים שמעדיפות גישה כזו). אלו שיטות כמו גו'ג'יטסו, אייקידו, וקרב מגע לעתים.
כנסו לקישור הבא לצפות בסרטונים ומידע על שיטות, זה אתר ישראל דוג'ו
חשוב לזכור שזה בסדר לנסות!
כלומר, יש שיטת אומנות לחימה שנראית לך מעניינת? או חברה שמתאמנת באיזה מקום?
קדימה, הולכים לנסות! …ואם זה מתאים אז מעולה, ואם לא אז ממשיכים לנסות במקום אחר.
וזה בסדר גם ללמוד תקופה מסויימת שיטה אחת ואחרי תקופה לרצות ללמוד משהו אחר. חשוב להישאר מחוברות לאינטואיציה שלנו ולהנות מהדרך.
בהצלחה לילדות שיהפכו ללוחמות ונשים חזקות!
🙂
