אומנות לחימה נותנת ה – מ – ו – ן
מלא איכויות, לגוף ולנפש.
אחת מהן, היא סבלנות ואורך רוח.
אני מאוד מאמינה בזה עבור מבוגרים, נשים, וגם עבור ילדים וילדות.
מצטטת פה מאמר שאהבתי:
המילה סבלנות היא מלשון סָבַּל, אדם שסוחב משאות כבדים. זהו תפקידו של הסבל ומקור פרנסתו. הסבל שמח כשיש לו עבודה. כאשר אנו מפתחות את מידת הסבלנות, את כוח הסיבולת שלנו לדברים שקורים לנו, אנו מפתחות שריר רוחני בתוך עצמנו, ואנו מרוויחות מכך. סבל שמשליך מעליו את המשא מפסיד את פרנסתו, וגם אנו כאשר אנו מגיבות מתוך כעס ולא מתוך סבלנות, אנו מפסידות את היכולת שלנו לצמוח ולפתח את כוחותינו. אין הכוונה שעלינו להיות אדישות. אפשר לכאוב את המקרה שקרה וגם להצטער, אך בו זמנית להיות סבלנית על ידי כך שאני לא מתפרצת. כעס הוא דבר שלילי שמשפיע לרעה גם מבחינה פיסית, אך כאב במקום שצריך לכאוב, הוא חיובי. כמו כן, אין הכוונה שעלינו כל הזמן לשתוק. סבלנות היא בסיס שממנו אפשר להגיב תגובה שקולה ועניינית, מתוך שיקול דעת וחשיבה, בלי כעס והתמרמרות ובלי התנשאות.
זה כלי מדהים, ואני ממליצה לקרוא יותר בהקשר לאומנות לחימה וסבלנות אצל ילדים במאמר פה בהקשר הזה
