רעיונות לפעילות עם הילדים

רבות דובר על ההשלכות של המסכים על הבריאות של ילדנו.
במאמר הבא תמצאו דרכים יצירתיות, כיפיות ולא פחות חשוב מגבשות – לפעילות עם הילדים.
תהנו 🙂

בשנים האחרונות עולה יותר ויותר המודעות להשלכות השימוש הממושך במסכים בקרב ילדים. ממחקרים עולה כי ההשלכות עלולות להיות החל מקושי בהירדמות וכלה בתופעות כמו השמנה, סוכרת ואף דיכאון.

אספנו כאן עבורכם כמה רעיונות לפעילות מהנה עם הילדים, הרחק מהמסכים 🙂

פעילות הכנת סבונים

הכנת סבונים ריחניים, בשלל צורות וריחות, זו פעילות נפלאה עם הילדים. ניתן לבחור צורות של תבניות שהילדים אוהבים, החל מחד קרן ועד דינוזאורים, מכוניות, פרחים, לגו, רובוטים, פרפרים, בעצם כל תבנית סיליקון שיש בבית תוכל להתאים. הפעילות עצמה היא קלילה, ממיסים סבון במיקרוגל, מוסיפים לסבון כמה טיפות של בושם, מוסיפים כמה טיפות של צבע מיוחד לסבון – תנו להם לערבב צהוב עם כחול ותשאלו אותם איזה צבע לדעתם יתקבל, ההתרגשות על פניהם היא פרייסלס… מערבבים היטב ויוצקים לתבנית. לאחר כרבע שעה מחלצים את הסבונים מהתבניות. הילדים מתרגשים וממש רצים להתקלח על מנת להשתמש בהם…  2 ציפורים במכה 🙂

הכנת חול צבעוני בבקבוק

פעם כשהיינו קטנים, כל מי שנסע לבקר באילת היה חוזר עם בקבוק קטן ובו חול צבעוני.
מעבר לכך שזה קישוט מקסים לחדר, זו גם פעילות שהילדים מאוד נהנים לעשות.

כל מה שצריך זה גירים צבעוניים, מלח שולחן דק (לא מלח גס), בקבוק שקוף קטן או צנצנת קטנה עם מכסה ודפים.
מקפלים דף לשניים, שופכים למרכזו רבע כוס מלח, וצובעים עם הגיר על המלח. המלח יצבע בהדרגה. כשהצבע מספיק חזק – מקפלים את הנייר ו"מגלישים" את המלח הצבעוני לתוך הבקבוק שלנו. חוזרים על הפעולה עם צבע אחר. ניתן לעשות מעין "מדרגות" בתוך הבקבוק וכך ליצור שכבות יפות צבעוניות.

 

הכנת בצק צבעוני

פעילות של הכנת בצק צבעוני עם הילדים היא תמיד כיפית, והיא לגמרי עם מוצרים שיש לכל אחד בבית:
1 כוס קמח לבן
חצי כוס מלח
חצי כוס מים
לערבב הכל עם כף ולהוסיף כפית של שמן.
לערבב טוב, לחלק לכמה חלקים ולכל חלק להוסיף כמה טיפות של צבע מאכל.
ללוש עם הידיים כל חלק בנפרד. אם דביק – להוסיף מעט קמח.
כעת ניתן לפסל וליצור חיות, פרחים וכל מה שעולה על רוחכם.

 

אפיית עוגיות חמאה

אין על הניחוח של עוגיות חמאה שעולה מן התנור…
הכנה של עוגיות, יחד עם הילדים, היא פעילות שהילדים אוהבים במיוחד. כי היא גם כייפית וגם טעימה 🙂
קיים בחנויות מגוון ענקי של קורצנים, ואפשר להכין עוגיות בצורת לב, כוכב ודמויות נוספות.

המצרכים לבצק:
2 כוסות קמח לבן מנופה
חצי כפית אבקת אפיה
קמצוץ מלח
175 גרם חמאה רכה
3/4 כוס סוכר
שקית של סוכר וניל
ביצה + חלמון

איך מכינים?
במעבד מזון מעבדים את החמאה, הסוכר וסוכר הוניל עד לתערובת אחידה. להוסיף את הביצה והחלמון ולערבב.
להוסיף לקערה את הקמח, אבקת האפיה והמלח. ולעבד לבצק אחיד.
עושים מהבצק כדור ועוטפים בניילון נצמד ומכניסים למקרר לחצי שעה.
לאחר חצי שעה, ללוש את הבצק, לרדד על משטח (לא לרדד דק מידי). אם הבצק דביק ניתן להוסיף מעט קמח.
בעזרת קורצנים קורצים עוגיות, מסדרים על תבנית עם נייר אפייה ואופים ב-170 מעלות, כ-8-10 דקות עד שהעוגיות מזהיבות.
יוצאות כ-40 עוגיות.

בתאבון 🙂