איגרוף תאילנדי היא אומנות לחימה שקיימת זמן רב בתאילנד.
זו אומנות לחימה חזקה ועוצמתית שתכליתה לחסל את היריב בצורה חד משמעית.
באיגרוף תאילנדי משתמשים ב:
– אגרופים
– מרפקים
– בעיטות עם כל חלקי הרגליים
– ברכיים (מכות ברך)
לסרטון מעולה שמציג נשים עושות איגרוף תאילנדי לחצו כאן
קרבות ותחרויות איגרוף תאילנדי פתוחות לנשים וגברים. זהו תחום בו נשים מצליחות מאוד וגם בישראל יש לדוגמא אלופה מדהימה בשם נילי בלוק שזכתה בשנים האחרונות באליפות העולם כמה פעמים.
האימון באיגרוף תאילנדי מאוד אינטנסיבי, וכולל עבודה עם שותפים/שותפות, ספארינג, עבודה עם שק, כושר וטכניקה.
אני מאוד ממליצה לנסות איגרוף תאילנדי, זה מחזק ומעצים
אם תרצו לנסות תוכלו למצוא בקישור הבא מלא מאמנים ומאמנות לאיגרוף תאילנדי ברחבי הארץ
– שיעורי איגרוף תאילנדי למתחילים –
